সেরা পডকাস্ট | আরএসএস.কম পডকাস্ট

পডকেসগুলি নিখরচায় এবং বৃহত নিম্ন পেট মানা, উদ্বেগকে ব্রাশ করে এমনকি ঘুমাতেও।

আমরা খুব শিকার এবং নিচে ছিলাম এবং পডকাস্টগুলির তালিকাটি পুরোপুরি বিশ্রামে হ্রাস করেছিলাম। উপভোগ করুন!

1। কিছুই হয় না: আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য সোর্সরিজ

যদি লজটি প্রেমকে ভালবাসতে এনে দেয় তবে আপনি ক্যাথরিন নিকোলাইকে তৈরি করেছেন কিছুই হয় না। যোগ এবং ধ্যানের একটি দল হিসাবে, ক্যাথরিন জানেন যে এটি কীভাবে শ্রোতাদের নিখুঁত হতে সহায়তা করে। প্রাপ্তবয়স্কদের শপিংয়ের সময় ঘুমানোর জন্য তাঁর নিবন্ধগুলি ভালভাবে ডিজাইন করা হয়েছে – প্রতিটি নিবন্ধ দু’বার বলা হয়, এবং দ্বিতীয় পাঠটি ধীরে ধীরে সরবরাহ করা হয়, এবং দ্বিতীয় পাঠটি ধীর, খুব স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত হবে।

ক্যাথরিন ইতিহাসের সাথে বিশেষ পডকাস্টকে “অভিষিক্ত এক” হিসাবে কী করে তোলে। তাঁর স্মৃতিগুলি কেবল জীবনের সাধারণ আনন্দগুলি দেখে এবং শান্তির শান্তি তৈরি করে যা আপনাকে সহজেই এবং প্রাকৃতিক হাসি দেয়।

2। ঘুম

চরিত্রগুলি নিদ্রাহীন পডকাস্ট পডকাস্ট কাজের অন্যতম কার্যকর ব্যবহার হিসাবে রেকর্ডে রয়েছে। ইয়োইনস ধূসর ধূসর, গলিত শব্দগুলির গভীরতা এখন একটি রহস্যময় অস্ত্রের সাথে গলিত শব্দ – এটি আপনার কানের জন্য একটি উষ্ণ ক্রিমের মতো। ওটিস এমনকি সর্বাধিক সক্রিয় ধারণাগুলিও নীরবতায় সহায়তা করার জন্য পুরানো প্রাচীনতম সমস্যাগুলি পড়ে।

আর্টস -এর বাচ্চাদের বাচ্চাদের প্রেমীদের কাছ থেকে, প্রতিটি অংশই সেরা সংবাদ পরিবর্তন করে। ওজেস্টারের ওজেস্টারের ওগারটারদের সম্পর্কে উত্তর দর্শকদের। প্রমাণ যা সঠিক শব্দ, এমনকি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিও অস্থির হতে পারে।

3। যখন এটি আমার সাথে বিছানায় যাচ্ছে

ডুব কাজ আমার সাথে ঘুমো পডকাস্ট একটি ফুটন্ত জলে আশ্চর্যজনক হয়েছে, যা “সেরা” প্রদর্শিত হয়। শোকে ডিপ্রেসের সবচেয়ে কার্যকর এবং অনন্য সংস্করণ হিসাবে কী করে তোলে – সবচেয়ে প্রতিরোধী কিংবদন্তি শুরু করুন যা সবচেয়ে বেশি যত্নকে বাধা দেয় যা দীর্ঘ সময় ঘটে।

আপনার ঘুমকে রক্ষা করে এমন ডাইম বোঝা আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্য রক্ষা করার অর্থ। তাঁর পৌরাণিক কাহিনী এবং রসিকতাগুলির সংমিশ্রণটি বসে থাকা চোখ এবং ঘুমের মধ্যে সেরা সেতু তৈরি করে, আপনার ব্যস্ত মস্তিষ্ককে রাত হ্রাস করতে দেয়।

4। মন্ত্রী মিনিস পডকাস্ট

যারা ভাবেন যে তাদের চিন্তা করার মতো সময় নেই, চেল হ্যামিল্টনের মেডিটেশন মিনিস পডকাস্ট অন্যভাবে নিশ্চিত করে। ডায়েট হিসাবে, চিল প্যাকেটগুলি দশ-দশম বা তার চেয়ে কম ক্ষেত্রে শক্তিশালী শক্তিশালী-সর্বাধিক জনপ্রিয় গোষ্ঠীগুলির জন্য উপযুক্ত।

আত্মবিশ্বাস তৈরি করার উদ্বেগের কারণে প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তার এই উন্নত অগ্রগতি। চির সতেজ শব্দটি একটি প্রক্রিয়াজাত প্রক্রিয়া হ’ল আজ অনেক অভিজ্ঞদের শুরুতে সম্ভব ধ্যানগুলি সম্ভব করে তোলে।

5।

কখনও কখনও আমাদের যা প্রয়োজন তা কেবল একটি ঘাটতি। বিবিসি এর রেডিও থেকে বাদামী তারা একই দেয় – আধুনিক সময়ের মধ্যে গণনা। ড্যাশ পূরণ করার পরিবর্তে এটি পরিষ্কার, অবৈধ গর্ভপাত।

আন্তর্জাতিক কথোপকথন বা আরোহণের পর্বতমালার বৃত্তে যাওয়ার জন্য জঙ্গলের পাখি থেকে প্রতিটি অংশ তাদেরকে আসল স্থানটির প্রতিফলন করে। এটি সোনিক ছুটির মতো যা আপনাকে আপনার দিনের সাথে দেখা শান্তিপূর্ণ জায়গাগুলিতে নিয়ে যায়।

6। দোকান হোন: মেডিটেশন একটি গল্প

তিনি সর্বদা পাওয়া একটি থাকার জায়গাগুলির মতো হয়ে ওঠেন, থেকে বেরিয়ে আসুন ভাল কাজ করার জন্য তৈরি একটি ফর্মে বিশ্রাম কৌশল এবং আলোচনা সহ। প্রতিটি গল্প একটি মাঝারি অনুশীলন দিয়ে শুরু হয় এবং আপনার মনকে হ্রাস করতে প্রযুক্তিগত মনোনীত গীর্জা পরিবর্তন করার আগে বিশ্রাম নিয়ন্ত্রণ করে।

একটি পরিষ্কার উপায় তৈরি করার জন্য যত্ন সহকারে তার যত্ন নিয়ে প্রচুর ঘুম মিস করছে। নির্মাতারা বুঝতে পারেন যে আসল বাক্যাংশের শব্দগুলি থেকে প্রত্যেকে অ্যাক্সেসযোগ্য জিনিস তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা পডকাস্টকে বাকী রাতে যোগাযোগ করে।

7। ডেইলি মড্যুলেশন পডকাস্ট

মেরি মেকলেএকটি এসআইপি -র ইনিশিয়েটর এবং ও, পডকাস্টে তাকে অত্যধিক প্রযুক্তি নিয়ে আসে। এটি একটি প্রত্যয়িত শংসাপত্র, জাপানি ফুল প্রস্তুত (আইকেবা), এবং ফেং শুই, মেরি চিন্তাভাবনা এড়ানোর উপায় নেন।

এই বিশেষ পডকাস্টটি তার আনন্দের পদ্ধতির সাথে কী করে তোলে তা হ’ল তার সুখী উপায় – মেরির সাক্ষ্য বিভিন্ন সমস্যার মধ্য দিয়ে সমস্যার মুখোমুখি হয়, নতুন করে। তাঁর মৃদু দিকনির্দেশনা পর্যাপ্ত জাতের প্রভাবগুলির ধ্যান করে যা দীর্ঘমেয়াদী বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন শেষ করতে সক্ষম হবেন।

8। মেসিয়ানিক

যদিও বিশ্রাম তৈরি করা হয়নি, নিজেকে এটি কিংবদন্তি, বিজ্ঞান এবং সেরা কাঠামোর মাধ্যমে এই তালিকায় তার জায়গা পায়। লুলু মিলার মিলার এবং ল্যাট্রিফ নাসেরকে এমন ভ্রমণে দর্শকদের নিয়ে যায় যা মনকে আকর্ষণ করে এবং আলোর আলো তৈরি করে।

হৃদয়ের হৃদয়গুলিতে স্বাক্ষর করা যা দর্শকদের কাছে এটি পরিষ্কার করে দেয় যা আপনাকে আপনার মন থেকে সরিয়ে দেবে – যারা অনুষ্ঠানের মুখোমুখি তাদের জন্য পরিপূর্ণতা। আপনার আগ্রহের প্রতি আকর্ষণীয় আগ্রহের মধ্যে, রেডিও স্টেশনটি আলাদা উপায় দেয় তবে এর বাকী অংশের মতোই।

9। আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য তথ্য পড়ার জন্য ধন্য বই

কখনও কখনও ঘুমের কীটি এমন আইটেমগুলি সন্ধান করে যা আপনার উদ্বেগকে আপনার মন বন্ধ করতে মজাদার, তবে না, আপনাকে রাখে। টার্ডি বই তারা অ্যারিস্টটল পাঠ্য থেকে ভিনটেজ অনুপস্থিত ফাইলগুলিতে জেদী পাঠ্য থেকে পড়ে টেস্টিংয়ের ধরণের জায়গাটি হিট করেছে।

ঘন ঘন পড়ার সাথে সম্পর্কিত জিনিসগুলির যত্ন সহকারে পছন্দটি ঘুমের জন্য সেরা জীবনকে তোলে। উদ্বেগের চাপকে উন্নত করার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি তবে এটি আপনাকে এমন একটি উপায় দেয় যা আপনাকে কোনও সমস্যা শুনতে কিছুটা সরাতে দেয়।

10। বেডরুমে বিশ্রামের ট্র্যাকগুলি

শ্বাস প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া এটি আধুনিক জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি ডিজাইন করা হয়েছিল এবং পুরোপুরি বুঝতে পেরেছিল – আমাদের মধ্যে অনেকেই ঘুমায় এমন উদ্বেগে পূর্ণ জীবনকে নেতৃত্ব দেয়। এই পডকাস্টটি বিভিন্ন বিশ্বাসঘাতককে সমকামীদের সাথে সংকট দিয়ে দেয়, নিশ্চিত করুন যে শ্রোতারা এমন শব্দগুলি খুঁজে পাবেন যা তাদের নিজস্ব পরিবর্তন করে।

সাবধানতার সাথে তৈরি যে কোনও ব্যক্তিকে ধীরে ধীরে শ্বাসকষ্ট প্রক্রিয়া এবং গাইডেন্সের সাথে একত্রিত করা হয় একটি উগ্র মনকে সহায়তা করার জন্য। প্রক্রিয়া পদ্ধতির পরিবর্তনের অর্থ আপনার বিশেষ কাজের সেরা কাজগুলি খুঁজে পেতে অনেক কিছু খুঁজে পেতে পন্ডারটির পন্ডার চেষ্টা করা।

আধ্যাত্মিকভাবে ভয়

এই পডকাস্ট পডকাস্ট পডকাস্টটি আপনার অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিত্বের সাথে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে হবে। পয়েন্টগুলির মাধ্যমে, এটি ভিতরে থেকে একটি কবিতা, “দর্শনার্থীরা ইউনিট দেখুন এটি দর্শকদের ইবিএসের মাধ্যমে নেতৃত্ব দিতে এবং আধ্যাত্মিক উপায়ে ভ্রমণ করতে সহায়তা করে।

পোডের চিন্তা ভাঙা

তার বিশ্রামবার জেলাগুলিতে একটি দলে যোগ দিন যা প্রথম স্থানগুলির জন্য উপযুক্ত এমন চিন্তাভাবনার মধ্য দিয়ে শ্রোতাদের হাঁটুন। বলা হয় যে এই শর্টসগুলির শেষগুলি স্থির, সঠিকভাবে এবং ধীর গতিতে হাঁটা।

ডায়ালিং কল

লাসা উদডেলসনের অধ্যক্ষ এই বিশেষ পডকাস্টে united ক্যবদ্ধ এবং ধ্যান করছেন। প্রতিটি গল্প প্রায় পনের মিনিট এবং উডেসন বলেছেন যে আপনার ভয় শোনার জন্য এবং কীভাবে পরিচালিত হতে হবে তা শেখার পক্ষে দুর্দান্ত শ্রোতা।

আপনার পডকাস্ট শুরু করতে প্রস্তুত?

আপনার শিথিলকরণ পডকাস্ট তৈরি করতে অনুপ্রাণিত? এভাবেই শুরু করবেন:

আপনার বিশ্রাম পান

সেরা শ্বাস প্রশ্বাসের পডকাস্টগুলি আগ্রহী। আপনার কুলুঙ্গি আপনাকে আপনার সেরা দর্শকদের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করবে তা উপলব্ধি করার জন্য এটি একটি ঘুমের গল্প, অবিচ্ছিন্ন ধ্যান, প্রাকৃতিক বাক্যাংশ বা মৃদু কথোপকথন হোক না কেন। আপনি কী স্বাচ্ছন্দ্যময় দক্ষতা দরকারী বলে মনে করেন তা ভেবে দেখুন – বাস্তব বাস্তবতা প্রায়শই তথ্য অনুবাদ করে।

সঠিক জায়গা তৈরি করুন

রিফ্রেশ পডকাস্ট, অডিও প্রকার আলোচনা করতে পারে না। সেরা মাইক্রোফোনে অর্থ ধ্বংস করুন এবং প্রাথমিক উপায়গুলি অধ্যয়ন করুন। পটভূমির শব্দ বা রোগের শব্দগুলি আপনি যে লুকানো জায়গাটি তৈরি করার চেষ্টা করছেন তা ভেঙে ফেলতে পারে। শান্ত জায়গাগুলি টাইপ করুন এবং ব্যয় করা unity ক্য, চাপযুক্ত সুর।

একটি অপরিবর্তিত ফর্ম আছে

যে ব্যক্তি শিথিল করতে চায় সে অনুপাতেরও প্রশংসা করবে। একটি অপরিবর্তনীয় গল্প সেট করুন যা তাদের মস্তিষ্ক এবং হ্রাস করার সময়কে উপস্থাপন করে। এর মধ্যে মৃদুতা, আগ্রহের একটি বৃহত হার এবং নরম সিদ্ধান্ত অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অপরিবর্তনীয় একটি উত্তর দিতে সহায়তা করে যা আপনার পডকাস্টকে কাজ করতে বাধ্য করে।

আপনার চালান অনুশীলন

আপনি যেভাবে কথা বলছেন তা খুব গুরুত্বপূর্ণ। ধীরে ধীরে, স্পষ্টভাবে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে কথা বলার অনুশীলন করুন। আপনার শ্বাসের জন্য সতর্ক থাকুন এবং পরিবেশের অনুমতি দিন। সাফল্যের বেশিরভাগ সাফল্যের জন্য তারা অনুভূতির অনুভূতিগুলি পূরণ না করা পর্যন্ত প্রচুর অর্থ ব্যয় করে।

এটি সীমাহীন হরিণ, আমাদের প্ল্যাটফর্মের পর্বের সমভূমির অংশটি আমরা বিশদভাবে ব্যবহার করার সময় গঠনমূলক উপকরণগুলি দেখতে আরও সহজ করে তোলে।

বিশ্বের বার্তার শব্দ প্রয়োজন। আপনি যদি সারা জীবন শুনে থাকেন তবে অভ্যাস এবং অন্যদের যারা আপনার পছন্দগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে তাদের হ্রাস করার জন্য আপনাকে বিবেচনা করুন।