আপনার কানের চেয়ে দিনের প্রতিটি সময় অন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য কাজ করার সর্বোত্তম উপায় কী?
এটি কয়েক মিনিটের জন্য historical তিহাসিক পডকাস্টগুলির সাথে আসল অপরাধ ছেড়ে দেওয়ার সময় এসেছে এবং একটি দৃ strong ় অনুপ্রেরণার পাশাপাশি শিক্ষামূলক শিক্ষা এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের সমালোচনা করেছে।
1। হুবার্ন ল্যাব
স্ট্যানফোর্ড নিউরোসিসিন ড। অ্যান্ড্রু হুবারম্যান, দ্য হুবার্ন ল্যাব পডকাস্ট আপনার অর্ডার কীভাবে আপনার আচরণ থেকে শুরু করে আপনার স্বাস্থ্য পর্যন্ত সমস্ত কিছু প্রভাবিত করছে তা সম্পর্কে এটি দেখতে অনেক বেশি দেখাচ্ছে। ডাঃ হুবারম্যান দরকারী উপকরণগুলিতে একটি কঠিন নিউরোসিন লঙ্ঘন করেছেন যা আপনি সঠিক পরামর্শ সহ গবেষণা পুনরায় সেট সহ আপনার পরিবর্তন হ্রাস করতে ব্যবহার করতে পারেন।
বিজ্ঞানীরা প্রতিদিন যে পরিবর্তনগুলি করেন তা সর্বদা বিজ্ঞানের আরগস, শিক্ষা এবং স্বাস্থ্য গোষ্ঠী এবং অনুশীলনের সর্বোচ্চ রূপ রয়েছে।
2। স্কুলের স্কুল
প্রাচীনতম রেস এবং নিউ ইয়র্কের সেরা সময় লুইস হাউস এটি আপনাকে বিশ্বের বাকী চোখ দিয়ে চোখ এনে দেয়। প্রতিটি অংশে নেতা এবং নেতা, খেলাধুলা, স্বাস্থ্য এবং বিনোদনের সাথে গভীর কথোপকথন রয়েছে। এটি ইনস্টল করা এই পডকাস্টটি হ’ল ‘তার অতিথিদের অভিজ্ঞতার জ্ঞান দেওয়ার প্রতিভা দক্ষতা, আপনাকে এমন ধারণা দেয় যা চলাচল করে এবং আপনার জীবন স্থাপনের জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি।
3। সফল মানুষ হলেন গ্যারি ব্রেক্কা
দুই বছরেরও বেশি সময় ধরে জীবন বীমা পূর্বাভাস দেওয়ার পরে, একটি মানব সমাজের গ্র্যাকম এখন আপনার জীবন অর্জনের জন্য আপনার জীবন বাড়ানোর জন্য একটি কৌশল সরবরাহ করে। পডকাস্ট গ্রাহকের কঠোর জ্ঞান এবং সোমবার সোমবার মন্ট্রাক: “প্রাপ্তবয়স্কতা হ’ল আরামের কেন্দ্রবিন্দু।”
বিজ্ঞান প্রোটোকলগুলির সাথে জনপ্রিয় যোগাযোগের মিশ্রণের সাথে, আপনি প্রাকৃতিক বোতামগুলি পাবেন যা সুস্বাস্থ্যের পরিবর্তন করতে পারে এবং আপনাকে হতে সহায়তা করতে পারে, শিরোনাম হিসাবে আপনার শেষ রঙটি দেখায়।
4 .. উদ্দেশ্য জে শ্যাটি
ওমর সন্ন্যাসী পাগলের পাগল বদলেছেন জে শাট্টি তার চিন্তার পডকাস্টের একটি বিশ্ব শক্তি # 1 রয়েছে, যেখানে ভাল একটি বিশেষ উপায়ে জ্ঞানের মুখোমুখি হয়।
একটি কঠিন পরিস্থিতিতে সম্পর্ক শুরু করে, আপনি যখন দেখেন এবং বুঝতে পারেন তখন স্থানটিতে অংশ নেওয়ার জায়গা। তাঁর সুদৃ .় এবং বিখ্যাত, বিশেষজ্ঞরা এবং পাদ্রিরা ভাল জিনিস তৈরি করে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি বিকাশের মাধ্যমে নতুন ধারণা প্রকাশের কথা ভাবেন। নতুন বিভাগগুলি সাপ্তাহিক দু’বার কমে যায়, দীর্ঘমেয়াদী স্থানগুলির স্থায়ী হার দেয় যা জীবনের সবচেয়ে শক্ত স্থানগুলি চালানোর জন্য।
5। জন আর মাইলসের সাথে যে উত্সবটি ছিল
সেই জন 11 জন আর ম্যাটস চ্যালেঞ্জিং জ্ঞান যা বাইরের জিনিস থেকে বেরিয়ে আসার কারণে ঘটে। এটি “আপনার অভ্যাস” পডকাস্ট নয় – জন আর মাইলসের সাথে আকাঙ্ক্ষা আমরা কেন সমস্ত সঠিক বাক্সগুলি দেখি তবে কেন আমরা অনুভব করতে চাই তা দেখতে গভীর খনন করা।
উচ্চতর বিজ্ঞানী, চিকিত্সা পেশাদারদের, নেতারা মনে করেন, আপনি কীভাবে দৃষ্টিভঙ্গির অভ্যন্তর থেকে অর্থ তৈরি করবেন তা খুঁজে পাবেন। সৌন্দর্য এবং অর্থের মধ্যে পার্থক্যটি ভাঙতে চাইছেন এমন প্রত্যেকের পক্ষে এটি ভাল।
6। আমরা সবাই গান করি
কাঁচা, অবৈধ এবং সতেজকর, পডকাস্ট ওয়েডোফ রোলফ তারা সত্যিকারের মানুষকে তাদের জীবন-পরিবর্তনকারী গল্পগুলি বিতরণে করার জন্য রায় দেওয়ার রায় দেয়। এই শোগুলি এর অস্থির সংস্করণের সাথে কী অনন্য হতে পারে – কোনও পাঠ্য নেই, কোনও টিউমারের টিউমার নেই, যাচাই করা অ্যাকাউন্টগুলি যা প্রাকৃতিকভাবে ঘটে। প্রতিটি পদক্ষেপ একটি শক্তিশালী অনুস্মারক যা আমরা সকলেই আমাদের “উন্মাদনা” দিয়ে একটি বিভাজনকারী প্রান্তিকের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হয়েছি।
7 ..
হোস্ট অ্যালেক্স ক্লার্ক যারা আজ খুঁজছেন তাদের বিপরীত দৃষ্টিভঙ্গি পুনরুদ্ধার করে, আমাদের অসুবিধার জন্য প্রাকৃতিক পরিষেবাগুলিকে সহায়তা করে। প্রতিটি অংশ এমন দর্শনার্থীদের মতো যারা বিশেষ ওষুধ দেয় যা বিশেষ ওষুধ দেয় যা শারীরিক, আবেগগতভাবে এবং আধ্যাত্মিকভাবে নিরাময় করে।
শো “লোবট্টোয়েন্টের প্রদর্শনটি ইনজেকশন এবং পার্ক করতে যে নিরাপদ এবং তাপমাত্রা লাগে তার ফোলাভাবকে বাধা দেয় quo কোয়ের আমন্ত্রণটি পেতে সাপ্তাহিক থামুন।
8। কিছু করার নেই: আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য সুইংরিগুলি
রেস্টরুমের চেয়ে আপনার স্বাস্থ্যের প্রচার কোনটি? যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষক ক্যাথরিন নিকোলাই এর দক্ষতা পূরণ করে ইচ্ছাকৃতভাবে নাট্যাপ করার জন্য একটি ভাল উপায় তৈরি করতে। প্রতিটি পদক্ষেপ “একটি শিরোনাম” দেয় দু’বার দেওয়া হয়েছিল – এবং দ্বিতীয় সম্প্রদায় যা আপনাকে 20 টিরও বেশি ভাষায় নম্রভাবে নিশ্চিত করে তোলে এবং পডকাস্টটিকে একটি বিশ্বব্যাপী উত্তর হিসাবে পরিণত করে।
9। 10% ড্যান হ্যারিসের সাথে খুশি
প্রবীণ এবং ian তিহাসিক ড্যান হ্যারিস যখন টিভিতে ভয়ের মুখোমুখি হন তখন তারা এই পোড্রিস তৈরি করেছিলেন। কি করে 10% খুশি চিন্তাভাবনা তার সন্দেহজনক মনে রাখার উপায় – এটি এমন লোকদের পক্ষে দরকারী যারা আত্মরক্ষার দ্বারা প্রভাবিত হয় না। হ্যারিস পেশাদার traditions তিহ্য এবং প্রবীণ দার্শনিকদের জিজ্ঞাসা করেছেন, যা তাদের অনেক শ্রোতা থেকে বাধা দেয়, যা অনেক শ্রোতা তাদের জীবনকে একত্রিত করার জন্য আহ্বান জানায়।
10। পিটার আইভ
ডাঃ পিটার কোডিয়া আঘাতের জন্য (স্ট্যানফোর্ড / হপকিন্স / এনএইচ) আপনার স্বাস্থ্যের অপ্টিমাইজেশনের নিরাময়ের সংলাপগুলি আনতে, বেঁচে থাকার জন্য। এই পডকাস্টে অন্যের কাছ থেকে কী একমত এবং একটি কূপ থেকে একটি কূপ এবং নিষ্ঠার সাথে নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে প্রমাণ এবং প্রমাণ দেখানোর ক্ষেত্রে কী একমত হয় না। স্পিকার এবং বাগানের নেতারা বিজ্ঞানের পরিপন্থী যা সর্বোত্তম পরামর্শকে সর্বোত্তম পরামর্শ দেয়। যারা তাদের জীবনে দৃ strongly ়ভাবে গভীর এবং বিজ্ঞানের জন্য ইচ্ছুক তাদের কাছে পডকাস্ট সিস্টেম সংরক্ষণ করে।
জ্ঞানের বোধকে শক্তিশালী করা
নাটিটানিয়ান নাথন, এমিল এবং চিক্কাল বলেছেন যে পডকাস্ট কঠিন এবং অকার্যকর।
একটি পডকাস্টের চেয়ে কম ছোট
শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে কথা বলার সময় এবং আপনার দেহ কীভাবে আপনার জীবনের প্রতিটি দিক পরিবর্তন করতে পারে – একটি সম্পর্ক থেকে ব্যবসা হতে পারে। তারা চায় যে আপনি ছোটখাটো জার রাখেন, এবং, অনেক টুকরো করুন!
আপনার স্বাস্থ্য ও লডনেস পডকাস্ট শুরু করতে প্রস্তুত?
হাসপাতালটি একটি পরিশোধিত পডকাস্ট পডকাস্ট বৃদ্ধি পায় যখন বেশিরভাগ লোকের পরিবর্তনের মাধ্যমে নির্ভরযোগ্য তথ্যের প্রয়োজন হয়। আপনি যদি কুলুঙ্গিতে আপনার পডকাস্টটি পরিচয় করিয়ে দিতে চান তবে এখানে মূল পরামর্শ সহ:
- একটি পুরো হাতের বাজারে আপনার অনন্য কোণটি সন্ধান করুন
- আপনি যখন পাওয়া যায় তখন প্রমাণ ইনস্টল করার ক্ষেত্রে সেটিংটি পরীক্ষা করে দেখুন
- নিয়মিত লেনদেনের ক্রম সহ একটি আপডেট করুন
- একটি উজ্জ্বল চিহ্ন রয়েছে যা সৈকতে তরোয়ালটিতে দেখায়
- এলসোডের মাথাগুলি তৈরি করুন যা শ্রোতাদের কাছে স্পষ্টভাবে কথা বলে যারা শুনবে
- পডকাস্টের আগে বিবেচনা করতে আমাদের 7 টি আইটেমের 7 টি আইটেম পরীক্ষা করুন।
আপনি যদি ভাল স্বাস্থ্য এবং পডকাস্টের কাজ করার জন্য আপনার হাত চেষ্টা করতে প্রস্তুত হন তবে আপনার শো শুরু করার জন্য আরএসএস.কম হ’ল সেরা জায়গা!
এটি একটি সীমাহীন হরিণ, পর্বের অংশ, টিভি প্লাস আপনার স্বাস্থ্য এবং শক্তিশালী পডকাস্টকে আজ!
