সেরা ব্যবহার হ’ল টেনিসে নতুন দক্ষতা অধ্যয়নের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। হোল্ডিং আপনার সমস্ত গেমের উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। বিভিন্ন মেশিন এবং অন্যান্য খেলোয়াড়দের জন্য যোগ্য এবং এই খেলোয়াড়রা যেখানে এটি যথেষ্ট পরিমাণে আঘাত করতে পছন্দ করে।
আপনি যেমন সমস্ত পড়েছেন এবং সেরাটি আমি বিশ্বাস করি বিষয়গুলি সর্বকালের সেরা উপায় যেমন সহজ জায়গাগুলিতে যা আপনি যাচ্ছেন তা সম্পূর্ণ করে।
বিভিন্ন লাইন যা সম্পর্কে জানতে পড়া চালিয়ে যান
- টেস্টিক,
- আধা-পশ্চিমা হার্মশ্যান্ড,
- পূর্ব উত্তর,
- সর্বাধিক ধরা।
হৃদয় শেখানো সম্পর্কে আরও জানুন এবং এটি প্রথমটির জন্য সেরা পছন্দ কিনা।
টেনিসের প্রয়োজনীয়তা
1। ড্রাইভারের সিস্টেম
নিয়মিত পোশাকগুলি প্রথম শটের জন্য ব্যবহার করার জন্য দরকারী এবং আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে না। পরিবেশন অংশ হিসাবে শট, মাথা, পাহাড়, ভলি এবং অ্যানাস্থেসিটাইজড শৈলীর পরিবর্তন ছাড়াই ছিনিয়ে নেওয়া যেতে পারে।
এটি শিখতে আপনাকে এটিকে হাতুড়িগুলির মতো ধরে রাখার চেষ্টা করা দরকার। একটি ভাল খেলোয়াড় খুঁজতে উদযাপনের বিরুদ্ধে ছোট পরিসংখ্যানের অধীনে। হ্যান্ডেলের চারপাশে আপনার সমস্ত আঙ্গুলের বিন্দু পরে।
র্যাকেটটি অদলবদল করার চেষ্টা করুন এবং আপনি স্টাইলের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন কিনা তা জানুন। বাড়ির বাড়িগুলি র্যাকেট কোণগুলিকে হস্তক্ষেপ এড়াতে দেয় অবশেষে সাবলীলতার পরিমাণ যুক্ত করে।
2।
সেমি ওয়েস্টার্ন টোরথ্যান্ডের একটি হয়েছে সর্বাধিক জনপ্রিয় অংশ ব্যবহৃত হোল্ডিং র্যাককেট এই টান খেলোয়াড়দের তাদের বেশিরভাগ শক্তি ব্যবহার করতে সহায়তা করে এবং শটটি আঘাত করতে সহায়তা করে যার জন্য শক্তি প্রয়োজন। এটি খেলোয়াড়দের উদ্বেগের সংযোজন ছাড়াই টপিন যুক্ত করতে বাধ্য করে।
এই শক্তিশালীটির সঠিক উপায়টি ব্যবহার করতে প্রথমে আপনাকে বিশেষজ্ঞ হিসাবে কীভাবে একটি র্যাক ব্যবহার করতে হবে তা শিখতে হবে। সেই জায়গায় আপনার খেজুর আঙুলের আঙুল চতুর্থ বেভেল।
এটি ব্যবহৃত হয় খেলোয়াড় যারা বিশেষজ্ঞ। প্রথমটির কাছে, এটি খুব ভণ্ডামি হতে পারে তবে দেশে এমন কিছুই নয় যা কঠোর এবং কঠোর পরিশ্রম সাহায্য করবে না।
3।
এটি মোবাইল অঙ্কুরগুলিতে আঘাতকারী খেলোয়াড়দের মধ্যে জনপ্রিয়। সঙ্গে ফিরে আসার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। এই প্লেয়ারটিকে তৈরি করতে তৃতীয় আঙুলের তৃতীয় আঙুলের একটি ছোট আঙুলের একটি ছোট খেজুর লাগানো উচিত।
এখানে পরে, হ্যান্ডেলের নীচে আপনার হাতের নীচে এবং তারপরে আপনার আঙ্গুলগুলি হ্যান্ডেলের চারপাশে রোল করুন।
4 ..
নির্মাণের জন্য সবচেয়ে কার্যকর টাই পেশাদারদের মধ্যে রাখা কে ধরে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি কে জানে।
এই সজ্জা আপনাকে আপনার প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধে উচ্চতর ম্যাচে অনেক সহায়তা করে। একটি বিঘ্নিত ডিভাইস রয়েছে যা কোনও খেলোয়াড়ের একটি ছোটখাটো প্রদর্শন দেয়।
খেলোয়াড়দের হাত রাখা দরকার বেভেল নম্বর 2 এ রেসিপি শংসাপত্র। বিপরীত দিকের আঙুলটি বেভেল 6ths এ রয়েছে। এই শক্তি আপনাকে কোনও সমস্যা বা অসুবিধা ছাড়াই দ্রুত আপনার গেমটি চালিয়ে যেতে দেয়।
র্যাকেটে অতিরিক্ত হাত এটিকে আরও সহজ করে তোলে এবং আপনাকে শীর্ষ ফুটবলে বিছানায় যেতে দেয়।
https://www.yutube.com/watch = v = zyjbd3l8vk
সূচক
আমরা হারিয়েছি সুন্দর টেনিস টেনিস খেলতে আপনার দক্ষতায় সফ্টওয়্যার পরিবর্তন করে। প্রতিটি ক্রিয়া বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে একটি বিশেষ উপায় প্রয়োজন।
মাঝখানে, আধা-পাশ্চাত্য হাশ্যান্ড কোরডিথ্যান্ড এবং একটি খুব পুনরুদ্ধার খেলাটি খুব জনপ্রিয় টেনিস খেলোয়াড়দের মধ্যে ব্যবহৃত।
সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং সমস্ত জিনিস অনুসারে, খেলোয়াড়দের সর্বোচ্চ পছন্দ সহ অস্থায়ী ক্রিয়াকলাপ। এটি হ’ল, আপনাকে আপনার শক্তি পুনরায় ব্যবহার করতে হবে না তবে কী এই জায়গাটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বাসযোগ্য করে তোলে।
