এটি কি কোনও পার্থক্য করে?

আপনি যদি অতীতে আমার ব্লগটি পড়েন তবে আপনি আমার পোস্টটি দেখতে পাবেন প্রধান আগ্রহ – এবং ইনস্টল করুন, ব্যবহৃত + এবং একসাথে অনুসরণ করুন।

আপনি আবার পড়তে পারেন প্রমাণের গুরুত্ব সাধারণত। এবং কেন একটি ঝাল মূল্য – সঠিক সময়ে সরবরাহ করা – সাধারণত এটি উপযুক্ত ছিদ্রের চেয়ে বেশি কঠিন (এমনকি ডান -হাতের ড্রিলস এবং একটি বড় ড্রিল সহ)।

নিজেই, আমি এটিকে আরও সহজ করে তুলতে চাই – যদিও শব্দটি (কোনও ব্যক্তির ফোকাস বা শিরোনাম বলতে হবে) যা জিমের দিকে মনোযোগ দেয় বা কী ঘটছে।

শব্দের চেয়ে বেশি, আমি বিশ্বাস করি যে মাইক্রোসিসটি অনেক পরিবর্তনে ব্যবহৃত হয়। স্তম্ভগুলি ব্যবহার করার সময় আমরা স্ট্রিং বা কোর্টের ক্ষেত্রের মতো সাধারণ কিছু ব্যবহার করতে পারি। বিকল্পভাবে, আমরা দু’জনের মধ্যে সেরা খেলোয়াড় খুঁজে পেতে পারি। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি ওউস কোর্টে কাজ করে এমন একটি উপাদান তৈরি করি তবে আমার একটি ওয়ার্ক বক্সে একটি লক্ষ্য থাকতে পারে (যেখানে আমি ফুটবল চাই) এবং কেউ প্রথমে নামিয়ে আনতে পারি (যেখানে আমি বলটি পাস করতে চাই)।

চূড়ান্ত নথিগুলির উদাহরণ বিদেশী জাল এই ক্ষেত্রে, আমি ব্যাখ্যা করতে চাই কেন বাহ্যিক মান ব্যবহার করা আমার শেখার প্রিয় পদক্ষেপ। তবে আমরা এতে প্রবেশের আগে প্রথমে সংক্ষিপ্ত হয়ে যায়।

অভ্যন্তরীণ বনাম বাহ্যিক ভিএস – পুনরাবৃত্তি

যারা রিফ্রেশিং নিখোঁজ, ভাল কথা বলছেন তাদের জন্য দুটি ধরণের আগ্রহ রয়েছে – এতে এবং বাইরে:

অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তু:
শরীর বা অংশের কোনও অংশের দিকে মনোযোগ আনতে / পরীক্ষা করা (প্রাক্তন: যোগাযোগের ক্ষেত্রে আপনার শক্তিশালী বাহু সম্পর্কে চিন্তা করা)।

বাহ্যিক:
প্রাকৃতিক পরিবর্তে কোনও কিছুর দিকে মনোযোগ আনতে / সন্ধান করা (প্রাক্তন: লক্ষ্য হিসাবে, কাজের একটি লাইন হিসাবে আঘাত করুন, উদাহরণস্বরূপ)।

একটি জ্ঞান-মাইন্ড কোচ কোনও খেলোয়াড়ের উপর নির্ভর করে, তাদের প্রযুক্তির সাথে সমস্ত ধরণের বড় গাছ ব্যবহার করে। নীচে আমি আমার চুক্তিটি প্রবর্তন করব তবে আমরা এটি পৌঁছানোর আগে, আসুন যে কোনও ধরণের সামগ্রীর আরও ফর্ম যুক্ত করি কারণ এটি সমস্ত বিদেশী এবং অভ্যন্তরীণ এবং অভ্যন্তরীণ গোষ্ঠী।

সিইএর 4 টি বিষয়

ডাকনক্লম্যান, ইন একটি ভাষা । সমস্ত খেলোয়াড় বা খেলোয়াড় হিসাবে, যখন তারা আমাদের কোর্ট ইয়ার্ডে কী দেখতে হবে তার ক্ষেত্রে শক্তি দেয় তখন এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আসুন get ুকি:

বিজ্ঞপ্তি – পাঠ্যগুলি সরাসরি তুরুং থেকে নেওয়া হয় (2020)।

বহুমুখী

“যথেষ্ট রেকর্ড, ক সর্বনিম্ন ফৌজদারি ক্রিম তিনি রানারদের এক বা একটি টিস্যুগুলির একটি টিস্যু দেখতে বলেন। এই পোশাকটি এমন একটি দিকের সন্ধান করে যা ধ্বংস হয়ে যাবে। ”

নিক বলেছেন যে এখানে আমরা একটি কিউ সহ একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে স্কোর করছি।

মডেলগুলি টেনিসের অন্তর্ভুক্ত গুরুত্বপূর্ণ, “আপনি যখন বিশ্রাম নিচ্ছেন তখন শরীরের পেশীগুলি চেপে ধরুন” সম্ভবত “খুব তাকান এবং চুপ করে থাকুন এবং হতে পারে “নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আপনার পিঠে সরে যাওয়ার জন্য হিলটি ব্যবহার করছেন।

মধ্যে

“ক বিস্তৃত ফৌজদারি ক্রিম একটি হারের স্তর যুক্ত করুন এবং কোনও রানারকে সমস্ত ইভেন্ট বা পুরো শরীরের অংশগুলি দেখার জন্য বলুন। এই বাক্যগুলি কোনও আইটেম বা সংযোগ সম্পর্কে মন্তব্য করে না; পরিবর্তে, তিনি একটি বৃহত গাইডলাইন সরবরাহ করেন যেখানে শরীরের একটি হাত বা অংশটি স্থানান্তরিত করা বা একটি জায়গা হয়ে যাওয়া উচিত “।

লক্ষ্য করুন যে এখানে, নিক মনে করে যে আমরা শরীরের একটি বড় অংশ বা সংযোগ / টিস্যু দেখি কিনা তা দেখার জন্য আমরা সময় নেব।

টেনিসের উদাহরণগুলি নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে – পরিবেশন করুন: “আপনি যখন বলটিতে ছুটে যান তখন আপনার পাগুলি তালিকাভুক্ত করুন” বা শ্যাওলা: “আপনি আপনার শীর্ষে আপনার পাশে থাকা সোজা এবং আপনার পা রাখুন” এটি একটি বসন্তের উত্স: “মারধর করার সময় আপনার উপরের দেহটি প্রায় 180 ডিগ্রি আপডেট করুন”।

কাছাকাছি

“শরীর পরিচালনা করতে, ক প্লাগ বাইরের ক্রেরি একজন রানারকে পাশের জায়গাগুলির পাশের দিকে নজর রাখতে বলে “।

শেষ পর্যন্ত, টেনিস – সেটিং (হাইক্ক) ফুটবলে – প্রায়শই এটি পৌঁছানো খুব গুরুত্বপূর্ণ।

উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তুতি সেশনের কোনও অংশে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে, আমরা প্রতিযোগিতার টিপটিতে অংশ নিতে পারি (প্রাক্তন: “নিশ্চিত হয়ে নিন যে ট্রেনটি আপনার শরীর থেকে সন্নিবেশ করছে এবং দূরে রয়েছে”)। আমরা বলটিতে পাওয়া যাবে – “স্ট্রিংগুলির মধ্যে বলটি ধরে রাখুন” সম্ভবত “বল কিনুন”।

ভ্রমণের ক্ষেত্রে, আমরা খেলোয়াড়দের জিজ্ঞাসা করতে পারি “ধাক্কা ডাউন” কাজের একটি কাজে। নোট করুন যে এটি পায়ে নয়, মাটিতে মনোযোগ আনবে। এগুলি বাহ্যিক বিবৃতিগুলির সমস্ত নমুনা।

মাঝের বাইরে

“সমস্ত বিদেশী শিল্প তাদের থেকে অনেক দূরে পরিবেশের পরিবেশের দিকে নজর দেওয়ার জন্য একটি রানকে অনুরোধ করে। এই ক্ষেত্রে, কাজের আশ্বাসের সাথে ‘দূরবর্তী’।

টেনিসে, আমরা উপস্থিত থাকতে পারি ‘আজ’। আমরা জিনিসগুলি (বা ফর্ম) ফুটবল সম্পর্কে খুব দেখতে পারি – উদাহরণস্বরূপ, আমরা কীভাবে বলটি নেটটি দেখতে চাই। অথবা আমরা আদালতের অন্যদিকে লক্ষ্যটি দেখতে পারি (স্টোরেজ অঞ্চল বা নির্বাচিত অঞ্চল হিসাবে)। অথবা আমরা আমাদের শত্রুদের দিকে নজর দিতে পারি – উদাহরণস্বরূপ, তারা যখন সমস্যাটি পেতে পারে তখন তারা কি দাঁড়ায়?