আমি খেলায় আছি – এখন কি? প্লে-প্লে 5 টি আইটেম (ইঞ্জি / থাই)

আমি খেলায় আছি এখন কি? 5 টি জিনিস মিলছে

আপনি অনেক দিন ধরে প্রশিক্ষণ পেয়েছেন। আপনি শিল্প, পদচারণা, শক্তিশালী এবং পদ্ধতিগুলিতে কাজ করেছেন। এখন, আপনি একদিনের ম্যাচের ম্যাচে একা দাঁড়িয়ে আছেন এবং আপনার সন্ধান করছেন – এই। সমস্ত নির্দেশাবলী, সমস্ত দর কষাকষি, রিটার্ন যা এই সময় এনেছে।

তবে এখানে সত্য: একটি পরিষ্কার আদেশ ছাড়াই, আপনার আঙ্গুলের মাধ্যমে যা কাজ করে তা সমস্ত। এমন একজন খেলোয়াড় যিনি একটি ম্যাচ ভ্রমণ করেন এবং পরিকল্পনা করেন – এমনকি সাধারণ – তারা 85% প্রতিপক্ষকে তাদের সাথে দেখা করে পরাজিত করবে।

তো, তোমার কী হওয়া উচিত?

বেশ কয়েকটি মার্ট ভুলে যান এবং কোনও সমস্যার মুখোমুখি হন। একই দিনে আপনার কাজ নিশ্চিত করা হয় আরও পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় শেষ পর্যন্ত প্রথম বল আছে। এখানেই আপনার লক্ষ্য একই সময়ে চলে। পাঁচটির কেউই কাজ করছে না, বিজয়ী একটি কঠিন এবং যাত্রায় প্রায় অসম্ভব।

পাঁচটি ম্যাচিং আইটেম

1⃣ প্রথম কত টাকা

যে কোনও পয়েন্ট এবং সুযোগ সক্ষম করুন। হাতের অভাব এটি আপনার শত্রুদের সাথে আপনাকে ধারণ করে এবং আপনাকে আপনার দ্বিতীয় ভাগের উপর নির্ভর করতে বাধ্য করে – চাপযুক্ত হতে বিপজ্জনক জায়গা। আপনার প্রথম পরিমাণটি রাখুন, যদিও এর অর্থ সংশোধন করার জন্য কিছুটা।

2 ⃣ পিছনে

প্রতিশোধ নেওয়া হয় – প্রতিবার – এটি নীরবতার একটি অস্ত্র। এটি আপনার মুক্ত শত্রুকে মতবিরোধ করে এবং বলটি তাদের আদালতে রাখে (বিশেষত এবং মনে)। এমনকি প্রতিরক্ষা ফিরে আসে লুকানো সমস্যাগুলি, যা আপনার প্রতিপক্ষ কোনও গেম পায়।

3 ral সমাবেশে চাপ

যখন বক্তব্যটি হয়, ঘুম না ‘ক্রমে না থাকবেন। চাপ, কোণ রাখুন। উদ্দেশ্য – আপনার বিরোধীদের অযৌক্তিক হতে, আপনি আক্রমণ করতে পারে এমন কয়েকটি বল জোর করে।

4 ⃣ অনুপযুক্ত ভুল

এটিই আঠালো যা আপনার খেলা একসাথে রয়েছে। আপনার লোয়ার কেসটি সংরক্ষণ করুন, বিশেষত নিরপেক্ষে। প্রতিটি অযাচিত সমস্যা আপনার প্রতিপক্ষকে উপহার। পয়েন্টটি জিততে বিপদগুলি পেতে বাহিনী – আপনাকে সহজ আলাদা করবেন না।

5⃣- স্থিতিশীল

এটি অন্য চারজনের ভিত্তি। আপনি 5-0 বা 0-5 এর উপরে থাকুক না কেন, আপনার মন অবশ্যই নীরব, পরিষ্কার এবং চাকরির সন্ধান করতে হবে। শক্তি pour ালতে মানসিক পরিবর্তন এবং নির্বাচনের ক্ষতি। মনস্তাত্ত্বিক নিষ্পত্তি আপনার কাজ শেষ না হওয়া পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

প্রতিটি খেলা আলাদা

এখানে কীটি রয়েছে: প্রতিটি গেমের জন্য একটি পদক্ষেপের প্রয়োজন হয় না। কোনও দিন, আপনাকে স্বর্গে কাজ করার জন্য আপনার প্রথম শতাংশ পুনরায় চালু করতে হবে। অন্যদের কাছে, আপনি আপনার কাজটি শক্ত করে খুঁজে পেতে পারেন তবে আপনি কেবল ভুলগুলির মাধ্যমে ভুলগুলি তুলছেন। একদিন, আপনার গণনা দুর্দান্ত হতে পারে তবে আপনাকে পিছনে রাখতে আপনার ফিরে আসা।

এই কারণেই সমস্ত ম্যাচগুলি তাজা হওয়া উচিত। প্রথম দিক থেকে, খুব হৃদয়যুক্ত হওয়ার জন্য কী প্রয়োজন তা জেনে রাখুন এবং পাশাপাশি সময়সূচীটি পরিবর্তন করতে বাঁকানো। ম্যাচের শক্তি যে কোনও সময় পরিবর্তন করতে পারে এবং যারা বাকী থেকে সেরা থেকে পৃথক হয়ে থাকে তাদের সাথে এই ক্রিয়াকলাপের মোডকে স্বীকৃতি এবং উত্তর দেওয়ার ক্ষমতা।

আপনার ম্যাচগুলির ম্যাচ

প্রথমবার থেকে, আপনার লক্ষ্যটি পাঁচটি থেকে এই পাঁচটি বন্ধ করা উচিত। এটি তৈরি করুন, রাখবেন না এবং সমাধান হিসাবে পরিবর্তন করুন। পাঁচজনই কাজ করছেন, আপনাকে মারতে খুব কঠিন।

টেনিস প্রস্তুতির দেহের মতো কাঙ্ক্ষিত ধারণাগুলিকে পুরষ্কার দেয়। একবার আপনি আদালতে গেলে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:

আমার কি পাঁচটি প্রস্তুত আইটেম আছে?

কারণ আপনি যদি করতে পারেন – এবং আপনি এগুলি আপনার সামনে থাকা গেমগুলিতে চালু করুন – আপনি নিজেকে জয়ের সুযোগ দেবেন, নেট এর অন্যদিকে কে আছেন তা বিবেচনাধীন।

মধ্য দিন: পাঁচটি টেনিস খেলা খেলুন

আপনি অনেক দিন করছেন। পথ, হাঁটাচলা, শক্তিশালী এবং আপনি যেভাবে চান তা পরিবর্তন করার জন্য এটি কয়েক সপ্তাহ হতে পারে। এবং আজ আপনি একটি রেসার টানেলের মধ্যে একা দাঁড়িয়ে আছেন এবং হঠাৎ আপনি অনুভব করছেন – এই আসল দিন।

তবে সত্যটি হ’ল আপনি যদি পরিষ্কার মানচিত্র ছাড়াই প্রতিযোগিতা করেন তবে কার্যকর হবে না। খেলোয়াড়রা পরিকল্পনার সাথে প্রতিযোগিতা করে – এমনকি সাধারণ পরিকল্পনা – প্রতিযোগিতার 85% পরিচালনা করতে সক্ষম হবে।

এবং আপনি কি ধরণের মানচিত্র?

সবচেয়ে কঠিন বা গুরুতর বিবেচনা আর নেই। একটি গতিতে আপনাকে যা করতে হবে 5 প্রয়োজনীয় মূল্যায়ন এটি আসলে শুরু থেকেই ধারণ করে। এটি একই সময়ে আপনার অংশ। কারণ যদি কোনও আইটেম খুব কঠিন হবে। এবং একটি উচ্চ স্তরে অসম্ভব

ম্যাচের মাঝামাঝি পাঁচটি নাটক

1⃣ প্রথম পাঠাতে প্রথমে

কাজের মূল সুবিধার সাথে যে কোনও পয়েন্ট সক্ষম করুন যা প্রতিযোগীদের দু’জনের জন্য পরিবেশন করতে আপনার অ্যাক্সেস পেতে বাধ্য করে। যা সাধারণত প্রয়োজনে সঠিকতা হ্রাস করতে কিছুটা সাহস হ্রাস করতে সমস্যার মধ্যে চাপের ঝুঁকিতে থাকে।

2 ⃣ নিয়মিত রেট্রো

প্রতিবার ক্ষেত্রগুলির রিটার্নগুলি একটি জীবন্ত ডিভাইস। তারা বিনামূল্যে পয়েন্ট পেতে এবং ফিরে আসতে প্রতিযোগিতা প্রত্যাখ্যান করে। এমনকি রেট্রোর মতো, প্রতিযোগিতাটি যে কোনও খেলায় কঠোর পরিশ্রম করা উচিত।

3 ⃣ সময়কালে জোর করা

“মাঝারি” তে কারণগুলি উত্থাপিত হয়, জোর করে ব্যবহার করে – সম্ভবত ডাউন বা চলমান – ফাঁক তৈরি করতে। লক্ষ্যটি একটি প্রতিযোগিতা একটি সুখী এবং ভুল করা। বা আক্রমণ করার জন্য একটি ছোট বল প্রেরণ করুন

4 ⃣ অপ্রয়োজনীয় এড়ানো

এটিই আঠালো যা আপনার খেলা একসাথে রয়েছে। বাধ্যতামূলক নয় এমন ভুলগুলি রাখুন। বিশেষত যে কোনও ঝুঁকির কেন্দ্রীয় পরিস্থিতিতে প্রতিযোগীদের উপহার নয়। নিখরচায় পয়েন্ট দেওয়ার চেয়ে পয়েন্টগুলি খুঁজে পেতে বিপদগুলি পেতে তাকে বাধ্য করা

5⃣ একটি শক্তিশালী সমস্যা আছে

এটি চারটির ভিত্তি। আপনি 5-0 আনছেন বা 0-5 নিয়ে আসছেন না কেন, চিন্তাভাবনাগুলি মৃদু হওয়া উচিত এবং কাজের দিকে নজর দেওয়া উচিত। ক্ষতি এবং নির্বাচনকে হোঁচট খাওয়ানো সঠিক। মানসিক সুরক্ষা আপনার কাজ রাখবে।

প্রতিটি খেলা এক নয়।

এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত ম্যাচগুলি একই জিনিসটির দিকে নজর দেওয়া উচিত নয়। কিছু দিন আপনার কোনও সুযোগের প্রথম শতাংশ বাড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে। যখন অন্য দিনগুলি কাজটি খুব সুন্দর তবে আপনি অযাচিত ভুল করতে ব্যর্থ হন। বা একদিন আপনি ভুল করেন না তবে কোনও সমস্যা নিয়ে ফিরে আসেন

এজন্য আপনাকে নতুন ধারণাগুলির সাথে সমস্ত ম্যাচ শুরু করা দরকার। সেই থেকে, পয়েন্টগুলি যতটা সম্ভব নিষ্পত্তি করতে পড়ুন। আমি ম্যাচগুলি পরিবর্তন করতে যাচ্ছি কারণ ক্রীড়া শক্তির কারণে সর্বদা সম্ভাবনার সাথে সামঞ্জস্য করা যায় এবং এটি পরিবর্তন করে এমন কিছু যা বিজয়ীকে অন্যের কাছে পৃথক করে।

রেসের দিনে আপনার ভূমিকা

আপনার মতামতের শুরু থেকে আপনাকে অবশ্যই এই পাঁচটি জিনিস দিয়ে বন্ধ করতে হবে। খেলাধুলায় জিনিসগুলি যেভাবে কাজ করে তা সমর্থন করুন এবং পরিবর্তন করুন যখন পাঁচটি আইটেম একই সময়ে কাজ করে আপনি খুব কঠিন জাতি হবেন।

টেনিস লাভজনক মানুষ যারা তাদের হৃদয় এবং শরীর প্রস্তুত করে, তাই আপনি যখন নিজেকে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করেন:

আপনি কি আমার পাঁচটি জিনিস প্রস্তুত?

যদি প্রস্তুতি নেওয়া হয় – এবং আপনি সামনে কোনও গেম পরিবর্তন করতে পারেন – আপনি জয়ের সুযোগ দেবেন। এমনকি অন্যদিকে