ফেব্রুয়ারিতে, লর্ডস অনুশীলন করতে দেখা গেছে, যা যথেষ্ট ক্লাস-পর্যাপ্ত সরবরাহ করে, খুব শক্তি এবং রাষ্ট্র দেখায়। খাবারে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি পুনর্বিবেচনা করেছে।
“আমি লক্ষ্য করেছি যে এটি অপসারণের সর্বোত্তম উপায় হ’ল নিজেরাই শিখতে হবে,” দ্বিতীয়বার প্রেমে পড়ার জন্য তারা অনুশীলন করতে পছন্দ করে না।
“নরকের প্রথম দুই মাস,” অবিরত বলেছিল, “সর্বদা ব্যথা করে, তবে এখন প্রায় এক বছর আমার অংশে পরিণত হয়েছে।” আমি যেখানে দেখি সেখানে ক্লাস এবং অগ্রগতি পছন্দ করতে শিখেছি।
শুধু স্বাস্থ্য নয়
এটি ওজন, দৌড়, জাম্পিং, পাই, আরও অনেক স্ট্রিং এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের মতো ব্যায়াম করার জন্য প্রমাণিত হয়েছে।
একটি “অবিশ্বাস্য এবং অভিজ্ঞ মেডিকেল ওষুধ” এর একটি মুদ্রিত শিক্ষা 1210 শতাংশের মানসিক ঘনত্বের প্রধান প্রভাবগুলি নির্দেশ করে। এন্টিডিপ্রেসেন্টস ব্যবহৃত। তদতিরিক্ত, সমস্ত 23 জন দেখেছেন যে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করা উদ্বেগ এবং হতাশা সহ মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।
এছাড়াও, তার জীবনে মোট পরিমাণ চিনি, পাশাপাশি খাবারগুলি কুকিজ বা পিজ্জা হিসাবে প্রস্তুত করা হয়েছে।
– আমি শক্তি গণনা করিনি; পরিবর্তে, আমি ছোটখাটো খাবারের বিনিময় করব তবে প্রায়শই ছোট খাবার দিয়ে আমি রুটি হারিয়ে রান্না করি। এখন আমি প্রোটিন এবং স্বাস্থ্য তেল খুঁজছি – তিনি বলেছিলেন।
অতীতে, লোকটি প্রতিবার ব্যবহার করত। এখন তিনি প্রতিদিন কমপক্ষে 3 আউন্স পান করেন।
– যদি আমি বিয়ারের মতো অনুভব করি তবে আমি 0 শতাংশ অনুমোদিত পান করি।
নতুন ব্যক্তি
আজ, স্ট্রিংগুলি বিভিন্ন ধারণা সহ নতুন ব্যক্তির মতো শোনাতে পারে।
– আমি খুব আরামদায়ক এবং আমার জীবনের প্রায় সমস্ত কিছুই আমার কোনও সমস্যা আছে। আমি কাজের সময় ব্যয় করতে শিখেছি, যেমন আমার পাঁচ বছরের ছেলে পরিবারের সাথে সময় কাটাতে।
– আমিও একই – বা ভাল – আমার যৌবনের রূপটিও ভাল নয়, এবং আমি মহাদেশগুলিকে কাজ এবং শিক্ষার প্রচার করতে দেখি – যোগ করেছে।
এরই মধ্যে, এর পরিবর্তনের ছবিগুলির অধীনে প্রচুর মন্তব্য রয়েছে।
“এটা অনেক বড় !!
পাঠ্যটি আমেরিকা নিউজউইকে প্রেরণ করা হয়েছিল। “নিউজউইক পিকাস্কা” এর ডিজিওলি ওউওয়াসিওর প্রধান, নেতৃত্ব এবং সেনাবাহিনী।
