55:49প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বন্ধুবান্ধব তৈরি করতে আপনার কোন প্রশ্ন রয়েছে?
প্রবীণদের কাছে, নতুন বন্ধু বানানো একটি মহান যুদ্ধ হতে পারে।
তাদের নিয়মিত স্কুল, বাহ্যিক শো বা গোষ্ঠী, শিক্ষার্থী, তরুণ এবং তরুণ এবং তরুণ এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জায়গা রয়েছে।
ভূগোল: আপনার সেরা পৃষ্ঠাগুলির দূরত্ব, উদাহরণস্বরূপ, কাজের পরে অল্প সময়, পারিবারিক দায়িত্ব এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপ সম্পর্ককে হ্রাস করে। তাহলে আমাদের আছে বাদ দেওয়ার অভ্যাস বাড়ছে ভাবার জন্য, কিছু কিছু তাদের চাকরি এবং পরিবারের প্রতি মনোনিবেশ করার জন্য তাদের সম্পর্ক বন্ধ করতে পারে।
তখন এটি স্পষ্ট যে লোকেরা হঠাৎ করেই স্বীকৃতি দিতে পারে যে বন্ধুদের কাছ থেকে কেউ সঠিক নয়। সুতরাং, প্রধান কে যিনি একটি গ্রুপ বা বিএফএফের সন্ধান করছেন?
ড্যানিয়েল বায়ার্ড জ্যাকসনের সাথে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ শিক্ষক, একটি পডকাস্ট পডকাস্ট পডকাস্ট সহ ভবিষ্যতে বন্ধুএকজন লেখকের রসিকতা এবং অ্যারন অ্যারন কারো দ্বারা, একটি পডকাস্ট পুরুষদের বন্ধুত্বের সাথে ম্যান অফ দ্য ইয়ারতিনি কথা বলেছেন শুধু জিজ্ঞাসা শুরু করার পরামর্শটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য সিস্টেম সাইরো কোয়েলহো।
কোনও সমস্যা অনুভব করবেন না, মুহুর্তটিই হোক না কেন
প্রকৃতির দ্বারা প্রাকৃতিক স্কোয়ারগুলি কিছুক্ষণের জন্য চলে – মানুষ তারা সাত বছর ধরে প্রায় অর্ধেক বন্ধু পরিবর্তন করতে পছন্দ করে – তবে এটি যদি কিছুক্ষণ হলেও, লজ্জা পেতে খুব বেশি ব্যস্ত থাকবেন না বা ঠিক যেমনটি ঠিক তেমনই হয়, এটি কারো বলে।
“আমন্ত্রিত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। আপনার তুলনা করা দরকার,” লস অ্যাঞ্জেলেস থেকে বলেছেন।
আপনার মন নিশ্চিত করুন
যখন কেউ কোনও নতুন অঞ্চলে চলে যায়, তখন নতুন ধারণাটি কঠিন হবে। জ্যাকসন আপনি ডানাগুলির পিছনে যে চিন্তাভাবনাগুলি শুরু করেন সেগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং উদ্দেশ্যটির প্রতি আস্থা সম্পর্কে আশা রাখতে আপনাকে বিশ্লেষণ করতে উত্সাহিত করে।
শিশুরা সাধারণত স্কুল সহপাঠীদের সাথে একমত হয়, তবে “এখনও বয়স্ক, আপনি বেছে নিতে পারেন …” জ্যাকসন বলেছিলেন।
কারও সাথে দেখা করতে
কোভিড -19 বৃদ্ধির প্রাচুর্যের বৃদ্ধিতে মহামারী বৃদ্ধি পেয়েছিল এবং অন্যরা তাদের বন্ধুদের সাথে যোগ দিতে পারে।
যাদের উচ্চ বিদ্যালয় বা উচ্চ বিদ্যালয়ের ক্রিয়াকলাপ থাকতে পারে তাদের বিচ্ছিন্নতার কারণে এটি তরুণদের কাছে অত্যন্ত উচ্চারিত হতে পারে।
সেখানে ধাক্কা দেওয়ার সহজ উপায়? আপনার ইতিমধ্যে আপনার পছন্দ মতো কিছু চয়ন করুন – কাজ করার জন্য, এবং কুকুরটিকে হাঁটুন, ব্রাশ করা বা আপনার পছন্দের খেলাটি খেলুন – এবং এটি অন্য ব্যক্তি বা জনসাধারণের সাথে এটি পাওয়ার উপায় থেকে দূরে সরিয়ে নিন।
এর অর্থ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ম্যাচ বা যোগব্যায়াম এবং অন্যদের বিরুদ্ধে অন্যদের বিরুদ্ধে খেলার পরিবর্তে দ্বিতীয় দাবাতে যোগাযোগ করুন। জ্যাকসন মনে করেন যে, “এটি ওয়র্মগুলি তুলে নেওয়ার মতো মনে হয় না,” ট্যাম্পা কম বলেছেন।
তিনি বলেছিলেন যে ধ্রুবক উপস্থিতিই মূল বিষয়।
“আপনি যদি চাঁদের প্রতি রাতে বা বৃহস্পতিবার মঙ্গলবার যাচ্ছেন তবে আপনি একই মুখগুলি দেখতে পাচ্ছেন You আপনি কিছু তৈরির জন্য কিছু নিয়ে দ্বিমত পোষণ করছেন।”
উদ্দেশ্যে শীর্ষে থাকুন
সহপাঠীর কাছ থেকে – পুনর্মিলনে আগ্রহী হওয়া, যেমন – পালস যদি আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে মন তৈরি করার প্রত্যাশা করে তবে প্রতারণা করা যেতে পারে। জ্যাকসন পরামর্শ দিয়েছেন যে আমি স্পষ্টভাবে পর্যবেক্ষণ করেছি যে আপনার নিজের সম্পর্ক রয়েছে।
তিনি বলেন, “আমাদের কাছে লোকদের সামনে বলার অনুমতি রয়েছে ‘আরে, আমি আপনাকে ভালবাসি … আমি আমার জীবনের সময়ে নতুন বন্ধুদের সাথে সংযোগ স্থাপনের লক্ষ্য রাখার চেষ্টা করছি,” তিনি বলেছিলেন।
“আমি মনে করি না এটি আপনাকে মরিয়া করে তুলছে I এবং এটি সম্পর্কে কিছু আছে যা আপনাকে দেয়। “
কোনও গোষ্ঠীকে ফাঁসি দেওয়া বা ছড়িয়ে দেওয়া ছাড়াও একজন ব্যক্তি একে অপরের সাথে কী হতে পারে তা ছলনা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
আপনি যখন কোনও বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করেন, “কোনও বিপজ্জনক জিনিস মানে ভুলভাবে সংজ্ঞায়িত হয় না,” তিনি বলেছিলেন।
“আপনি যদি পাঁচ জনকে কাজে যেতে ফোন করেন তবে ঠিক আছে আপনি কাউকে তৈরি করবেন না You’re আপনি সম্পর্ক হওয়ার চেষ্টা করছেন” “
ন্যূনতম সংখ্যা সহ অভিজ্ঞ বৈধ
আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে হয়ে গেছেন এবং এমন একজন ব্যক্তি আছেন যার সমস্যা হতে পারে, যিনি বন্ধুর সাথে একটি পার্টিতে তাদের সাথে দেখা করতে পারেন বা একটি বড় গ্রুপ। কারো এবং জ্যাকসন সকলেই প্রাসঙ্গিক সংযোগে তথ্যগুলিকে উত্সাহিত করে।
“আপনার বন্ধুদের সাথে বন্ধুত্ব হতে পারবেন না এমন কোনও কারণ নেই,” কারো বুঝতে পেরেছিলেন।
“পরিবার নির্বাচন করুন … যা আপনি পছন্দ করেন এবং তাদের পরিকল্পনাগুলি তৈরি করেন – মহিলা ছাড়া বা তাদের বন্ধু ছাড়া” “
যখন লক্ষ্যটি তারিখ হয়, জ্যাকসন আপনাকে যুক্ত করে, কে বলে যে আপনার নতুন লোকের সাথে একটি বড় সময় শুরু করা উচিত?
“তিনি ইতিমধ্যে আপনার জীবনে আছেন। তাহলে আমরা কী করতে পারি?”
তিনি একটি সংযোগ করেছেন? অনুসরণ এবং হতে হবে
মৌলিক সংযোগের পরে, কারোর মতে সামান্যতম অগ্রগতি গুরুত্বপূর্ণ, যদিও তারা নতুন পাচ্ছে যদিও সময় লাগবে।
“আপনি যদি সন্তুষ্ট কারও সাথে দেখা করতে পারেন তবে আপনি বলেন না যে ‘আমি একই সাথে কথা বলব’ … আপনি কি একই সাথে অনুসরণ করছেন ‘… আপনি কি অনুসরণ করছেন, এবং নির্দেশ দিচ্ছেন এবং একই সম্পর্কের সাথে একই কাজ করার নির্দেশ দিচ্ছেন।
“এটি শক্ত, তবে আমরা বলব যে আপনি এটি ধীরে ধীরে খুঁজে পাবেন Right আপনাকে তাদের গভীরতম স্বপ্ন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে হবে না, ঠিক আছে।
এছাড়াও, কয়েকবার কয়েকবারের সাথে জ্যাকসন আপনি আপনার বন্ধুকে জানতে চান এমন প্রচেষ্টাটির প্রতি সদয়।
এটি এমন একটি প্রক্রিয়া প্রচার করে যার মধ্যে ধন্যবাদ, অন্য ব্যক্তির প্রতি আগ্রহ দেখানোর চেষ্টা করা, উন্মুক্ত এবং নিরাপত্তাহীন, আশ্বাস দেওয়া, বিশ্বাস করা। “
জ্যাকসন যোগ করেছেন, বিশেষত, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সাম্প্রতিক সম্পর্ক থাকা পিতামাতার কাছে এটি শিশুদের জন্য খুব সুন্দর।
“পুরুষরা বাইরে যাচ্ছেন তাদের ভালই তাদের শুনতে হবে। এটি আমার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করে, ‘আমি যা মনে হয় তা দেখতে পাচ্ছি।”
