ভারসাম্যপূর্ণ অনুশীলনটি প্রায় অর্ধ-ক্লান্তি হ্রাস করে যা ক্যান্সারের সাথে চুক্তি করে এবং পাঁচগুণ হতাশার ঝুঁকি, বার্ষিক আমেরিকান রসিকের পাঠকে নির্দেশ করে।
এটি এমন একটি কোর্সের একটি অংশ যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্যান্সার নিরাময়ের আগে অনুশীলনের সুবিধার জন্য, চিকিত্সার সময় এবং পরে সাক্ষ্য দেওয়া হয়েছে।
সুতরাং এই অনুশীলনগুলি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ এমন একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয় যার মধ্যে প্যানোলজি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা মন্ট্রিটাল বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশ্ববিদ্যালয় বিশ্ববিদ্যালয়ের সরকারী বিদ্যালয়ে উল্লেখ করা হয়েছে।
“এটি ক্লান্ত সীমাবদ্ধ করে, কার্ড কার্ড মেরামত করে, জীবনকে উন্নত করে এবং কঠিন বলে মনে হয় না,” তিনি বলেছিলেন। তবে এটি এমন হতে পারে যে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিতে সহায়তা করা লোকেরা। অনুশীলনের কাজটি করার জন্য তাদের সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করা দরকার যা তাদের সমস্যা তৈরি করতে পারে। »» »
এটি অ্যারিহোপিতে দশের মধ্যে 10 টির মধ্যে 8 টির অনুমান করে যে তারা ক্লান্ত বোধ করে এবং দশটির মধ্যে চারটিতে উদ্বিগ্ন।
আমেরিকান গবেষক স্বাস্থ্য স্বাস্থ্যকর এবং খাদ্য-পরীক্ষিত খাবারগুলি থেকে হান্ট্রি 1552 সঞ্চয় থেকে ডেটা থেকে বিরত ছিলেন। ক্লান্তি বা হয়রানি বঞ্চিত করা বেঁচে থাকা ব্যক্তির চেয়ে বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা সম্ভব ছিল।
এটি সম্ভবত মহিলাদের পক্ষে পুরুষদের তুলনায় মাদককে ধীর করে দেওয়ার কারণ।
সন্দেহভাজন, ক্লান্তি এবং হতাশা শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে একটি শক্ত গতিশীলতা, চারপাশে, গল্ফ এবং আলো হিসাবে হ্রাস করার সাথে যুক্ত।
অন্যদিকে, এই দুটি সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার সময় সুরক্ষা শারীরিক ক্রিয়াকলাপেও জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, যখন এটি চাপের কথা আসে তখন চার বা পাঁচবার ঝুঁকির ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরিমাণ, প্রধান সুরক্ষা।
“পাঠ্যটি দেখায় যে থেরাপির সময় এটি ভাল করা যায়, কখনও কখনও”আমি গৌভিন সর্বোপরি, এটি মানুষের জন্য ওষুধের উপর নির্ভর করে এবং আমাদের এই স্তরের কোনও উত্তর নেই। »» »
আমরা আরও জানি যে অনুশীলন হ’ল অন্যান্য ক্যান্সারের আগে রক্ষা করার এবং অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করার অনুশীলন, মনে আছে।
ডায়াগনস্টিক হিসাবে ইটি, বলতে মিআমি গাউভিন, আমরা ধরে নিতে পারি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করতে পারে এমন রোগীদের অন্যদের চেয়ে আরও ভাল কার্ড রয়েছে।
তবে আপনার স্বাস্থ্যকর ভিত্তি থাকুক না কেন, তিনি অব্যাহত রেখেছেন, একজন মানুষ-ছদ্মবেশী ব্যক্তি যিনি ওয়ার্কআউট শুরু করেন তিনি ক্লান্ত বোধ করেন না।
“আমার দরকার কারণ অনেক লোক আছে,” তিনি বলেছিলেন। এবং যদি প্রয়োজনীয় চিকিত্সার দ্বারা প্রয়োজনীয় সমর্থনটিতে যুক্ত করা হয় তবে এটি কঠিন। »» »
সমস্যাটি এখন যে রোগীরা পরিবর্তন করতে চান বা তাদের শারীরিক অবস্থার ক্যান্সারের শারীরিক বোধে রাখতে চান তা নিশ্চিত করার জন্যআমি গৌভিন
এই বইগুলি পরামর্শ দেয় যে শারীরিক অনুশীলন করার সময় আমাদের সমস্যা হওয়ার সুযোগ রয়েছে, কারণ যে ব্যক্তির ক্যান্সার পুনরুদ্ধার করে বা প্রচুর সমর্থন রয়েছে তার প্রয়োজনীয়তা, তিনি বলেছিলেন।
“সুতরাং যদি অগ্রগতির দ্বারা উপযুক্ত মতামত থাকে যা উপযুক্ত, তবে আমরা আমাদের সবচেয়ে ভাল লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে পারি, ভাল ক্লান্ত, ক্লান্ত, খুব ক্লান্ত,” লাস্ট ক্লান্ত, “লাস্ট ক্লান্ত,” লাস্ট ক্লান্ত, “লাস্ট ক্লান্ত,” লাস্ট ক্লান্ত, “লাস্ট ক্লান্ত,” লাস্ট ক্লান্ত, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,” লাস্ট ক্লান্তি, “লাস্ট ক্লান্তি,আমি গৌভিন
2023 এপ্রিল থেকে প্রতিবেদন জিজ্ঞাসা করুন
