তাবনাকের মতে; মানসিক ভয় কোনও অপরিচিত নয়! সবাই জানে, অনুভূতি, ভয়। যাইহোক, আমরা আমাদের ভয় হ্রাস করার গুরুত্বের কারণে, তাদের মুখোমুখি না হওয়ার কারণে প্রতিদিন কত দিন জানতে পেরে আমরা অবাক হব।
এবং ভয় প্রায়শই দুর্বলতা হিসাবে পরিচিত, এ সম্পর্কে কথা বলা “গ্রহণযোগ্য” নয়। আমরা কেবল আমাদের ভয় সম্পর্কে কথা বলি না, তবে আমরা ভয় পাই, এমনকি আমরা সাধারণত সম্মত হই না।
আমরা চাপ দেব যে আমরা তাদের অস্তিত্বও জানি না। আমরা আমাদের ভয় নিয়ে বেঁচে থাকি আমরা মাঝে মাঝে তাদের সম্পর্কে জানি না।
ফলস্বরূপ, অনেক লোক চিন্তা করে না এবং পরিবর্তে তারা তাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।
আমাদের চিৎকার শুনুন
সতর্কতা সতর্কতা সাধারণত সংরক্ষণ করা হয়
তারা প্রায়শই আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে আমাদের যে ব্যক্তিকে ভালোবাসে তাকে ভয় দেখানোর হুমকি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনার শিশুটি আপনার বাড়িতে চুরির দিকে না তাকিয়ে কোনও রাস্তা পার হওয়ার চেষ্টা করছে, আপনি বুকের আঘাত করেছেন, বা আপনি ভূমিকম্প শুনছেন।
সেক্ষেত্রে ভয় মূল্যবান কারণ এটি আপনাকে করতে অনুপ্রাণিত করে – একজন ব্যক্তিকে বাঁচাতে, চিকিত্সা চিকিত্সা পান, পালাতে বা উদ্ধার করুন।
আমাদের অবশ্যই এই ভয়ের মানতে হবে এবং সাড়া দিতে হবে। তারা আমাদের সুরক্ষা দিয়ে বাঁচাতে পারে।
ভয় থামাতে
তবে আরও এক ধরণের ভয় রয়েছে, ভয় আমি এখানে দেখতে চাই।
এগুলি এমন বিপদ যা আমাদের জীবনকে প্রতিরোধ করে – ভয় যা আমাদের নিজের প্রয়োজনের প্রতিরোধ করতে বাধা দেয়।
এটি আমাদের সমস্ত কিছু করতে বাধা দেয়, সেখানে কোনও পেশাদার বা স্থান রয়েছে কিনা।
