এই জাতীয় প্যাগগুলি পেজযুক্ত ওজন হ্রাসে সহায়তা করবে।
আপনি পেটে জ্বালানী অপসারণ করতে চাইলে আপনি আরও কিছু করতে পারেন তবে এটি কোনও উপকারে আসবে না। আপনার ডায়েট পরিবর্তন করতে হবে এবং তারপরে আপনি ভাল করবেন।
মন্তব্যে নিউট্রিটিস্ট তারা কলেজউড এটি খান, তাই না তিনি আরও বলেছিলেন যদি গর্ভপাতের কোনও জলখাবার থাকে।
“কোনও যাদু যাদু পেটে গলে যায় না, তবে উপযুক্ত সিদ্ধান্তটি দীর্ঘ সময়ের জন্য খেলনা সহ উন্নতি করতে সহায়তা করে এবং প্রচুর ঘৃণা করে,” বিশেষজ্ঞ নকলটি ব্যাখ্যা করেছিলেন।
ফলের সাথে চিটচিটে গ্রীক
“পেশী রাখার জন্য প্রোটিন। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং লিভার এবং স্যাটুটির ফাইবার টিস্যু ছাড়াও,” কলোইফুড বলেছেন।
অ্যাপল অয়েল এবং বাদাম বা চিনাবাদাম তেল
“তেল এবং পুষ্টিকর জ্বালানির সংমিশ্রণ, যা ক্ষুধার্ত হওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে রাখা হয়,” আমাকে খাবার দিন।
হিউমাস এবং শাকসবজি
গাজর, সেলারি এবং মরিচ এবং প্রোটিন এবং পুষ্টির সাথে সুন্দর খাবারগুলির মতো শাকসবজি সহ হিউমাস।
কোলোইফুড বলেছেন, কপার্টারিন, ফাইবার এবং এনজাইমগুলি চিনির ওজন ছাড়াই এখনও তীব্র।
সিদ্ধ ডিম
“প্রোটিন টিস্যুতে সহায়তা করে এবং বিপাক সঞ্চয় করে,” বলেছিলেন।
আগাম ডিম রান্না করুন এবং সহজেই খেতে তাদের রেফ্রিজারেটরে সঞ্চয় করুন।
জরুরি
“লোলড কেসগুলি চিপগুলিতে সফল হয়,” প্রবেশ করতে বলে।
তাঁর মতে, এই খাবারের সমস্ত কিছুই সঠিক খাবার তৈরি করতে সহায়তা করে
“যদিও কোনও হেয়ারডলারের অভ্যাসগুলি অক্সিজেন হ্রাস করতে সহায়তা করবে না, উপযুক্ত পুষ্টি এবং শক্তির উত্স তৈরি করতে সহায়তা করে, যা প্রমাণ করে যে একটি স্বাস্থ্যকর সমস্যা রয়েছে।
অতীতে, এটি ন্যূনতম 10 টি জিনিস হিসাবে পরিচিত যা চর্বি পোড়ায়।
