কি জলপাই সুবিধা / © ফ্রিপিক
বিজ্ঞানীদের মতে এই স্বর্ণ-ক্রিয়াকলাপটি কোনও ব্যক্তির অলৌকিক সম্পাদনের জন্য তেল এবং শক্তি এবং ওষুধ এবং অ্যান্টিক্সিড্যাটরি এবং অ্যান্টিওসিড্যান্ট্যান্টের সাথে সংযুক্ত থাকে। আমরা বলব যে একটি স্বাস্থ্যসেবার কাজ এবং উত্সটি বর্ণনা করতে কেন এটি নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে মেফাহিক।
আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে আপনার কী জলপাই যুক্ত করা দরকার?
-
হৃদরোগের আঘাতজনিত ব্যাধিগুলি সমাধান করুন। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে প্রতিদিন যে লোকেরা চা চামচ খেয়েছিল তাদের স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্য নেই। বিজ্ঞানীরা রুক্ষ ield াল ডাকেন। গবেষণাটি তিন মাসের মধ্যে স্ট্রোকের পরে বিকেলে জ্বালানী খেয়েছে এমন লোকদের আশ্বাস দেয়।
-
এটি আলঝাইমার রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। ফেনোলিক অ্যাক্সেসযোগ্য ঠান্ডা ছাড়াও আলঝাইমার ফ্যাটকে ধাক্কা দেয়, বিটা-অ্যামস্কোলয়েড গঠন হ্রাস করে, যা বার্ধক্যজনিত রোগের কারণে হয়।
-
II ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে। জলপাই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে চিনি পরিবর্তন করতে পারে। এবং পলিফেন এবং ওমেগা -3 কে সমস্ত ধন্যবাদ, যাদের প্রথম প্রস্তুতির প্রথম প্রস্তুতিতে পর্যাপ্ত অর্থ রয়েছে।
-
এটি রিউমাটয়েডের বাতের চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য সহায়তা করে। বিজ্ঞানীরা সর্বদা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ব্যবহার এবং রোগের রিউম্যাটয়েডের অগ্রগতি হ্রাস করতে তেলের আইকোলিভান ব্যবহার দেখিয়েছিলেন। বৈজ্ঞানিক মতে, রোগ থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার রোগীদের মধ্যে থাকা রোগীদের জন্যও বিবেচিত হয়েছিল।
-
হতাশার ঝুঁকি হ্রাস করতে। বিজ্ঞানীরা বলছেন যে দুটি দৈনিক ব্যবহার 30 দিনের চাপ সত্ত্বেও রোগীদের অবস্থার পরিবর্তন করে।
-
অন্ত্র পরিবর্তন। হাসপাতালগুলি প্রতিদিন ভূমধ্যসাগরীয় খাবার এবং 40 গ্রাম জলপাই তেলকে জোর দেয় (প্রায় তিন টেবিল চামচ) তাদেরকে একটি নর্দমার মধ্যে নিয়ে আসে। ওমেগা -3, ওমেগা -6, ওমেগা -9 এবং অলিওক্সিডেন্টস শক্তি পরিপূরক সহ, এইভাবে ক্ষত রোগের রোগ প্রতিরোধ করে, এইভাবে কোলাইটিসের বস্তু। জলপাই জলপাই জলপাই জলপাই জলপাই তেল – তারা কোষ্ঠকাঠিন্য এবং স্রাবের বিপদগুলি সরিয়ে দেয়।
তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে জলপাই তেল একটি উচ্চতর বস্তু, কিলোক্যালরিতে চামচ। অতএব, আমাদের যতটা ব্যবহার করতে উত্সাহিত করা হয়, কারণ ওষুধের ব্যবহার দ্রুততর হতে পারে।
