প্রতিবার প্রত্যেকেই একজন রাজকীয় মানুষ, ফুটবল দলগুলি তীরে বা বালির উপর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত দেখতে অস্বাভাবিক।
এই অনুশীলনের একটি খেলাধুলার কারণ এবং প্রাকৃতিক কারণ রয়েছে যা খেলোয়াড়দের কীভাবে সমস্ত সময় খেলবে তা প্রভাবিত করে।
শক্তি, প্রতিরোধ এবং আঘাত প্রতিরোধ; বালিতে প্রশিক্ষণের সর্বাধিক সুবিধা
কয়েক দশক ধরে, শিক্ষাবিদরা তাদের উপকারী সুবিধার কারণে, আঘাত, বিশেষত পা এবং নিতম্বগুলি এড়াতে এই অনুশীলনটি তৈরি করেছেন, যা শরীরের সঙ্গীকে আকর্ষণ করে।
আর নেই, যেহেতু এটি একটি স্কোয়ার কোর্টের জন্য কাজ করে, টিস্যু অবশ্যই এটি প্রতিরোধের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে, যা থ্রেডগুলি তৈরি করে যা এই জাতীয় শক্তি দিয়ে ব্যবহার করতে পছন্দ করে না।
একটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও, শিক্ষাগত অধ্যয়নগুলি হৃদয়ে পরিবর্তনের অনুমতি দেয়, অনেক গোষ্ঠী কাছাকাছি বালু ব্যবহার করে, কারণ এটি ক্লান্তি সহ্য করতে সহায়তা করে।
এটি হাড়গুলিকে প্রভাবিত করে এবং আপনি কীভাবে বালিতে পড়ান
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হ'ল একটি শক্তিশালী, আখ্যান হ্রাস, যা হামকে রক্ষা করে, হঠাৎ অস্বাভাবিক সম্প্রদায়ের সহজতম স্থানগুলিকে মঞ্জুরি দেয়।
সৈকতে প্রশিক্ষণের একটি মানসিক মনোভাব, স্ট্রেনটেড জায়গা এবং আলগা মানসিক সমস্যার পরিবর্তন রয়েছে, সুতরাং যে দেহগুলি এমন একটি টেমপ্লেট অন্তর্ভুক্ত করেছে যা কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট টেম্পলেট রয়েছে।
এটি ভক্তদের কাছে আবেদন করে, কারণ কেউ কেউ বলে যে খেলোয়াড়রা "ছুটির দিনে যান" ভাল ফলাফলগুলি সম্পর্কে অজানা যা একটি টিপে প্রশিক্ষণের জন্য নেওয়া যেতে পারে।
