লিজো আমি শরীরের ক্ষতির গোপনীয়তা ভাগ করব।
“যখন এটি আসে” 36, তিনি 22 এপ্রিল মঙ্গলবার তিতককের সময় তার খাবার এবং অনুশীলনের জন্য বোঝাপড়া দিয়েছিলেন।
লিজো প্রকাশ করেছেন যে বৃহত্তর “দুটি বা তিনটি বড় তারকাদের মধ্যে একটি” 1,2000 পান করবে। শ্রোতা।
তার প্রতিদিনের রুটি সম্পর্কে লিজো বলেছিলেন যে তিনি বলেছিলেন যে তিনি তাঁর দিনটি “উঁচু,” জিনিসগুলি “শুরু করেছিলেন।”
“আমি সুস্বাদু কিছু করি। কার্বের মতো আমার আরও একটি ধরণের থাকতে হবে। আমি বাদাম মাখনের মতো হব,” দ্য পুঁতি বলল।
“সুতরাং, প্রত্যেকের দেহই আলাদা। আপনি কী ভাবেন যে আপনি” পাওয়ার ক্যালোরি সম্পর্কে ভাবেন তা আপনাকে কী মনে করে তা জানুন। “
“এভাবেই মানবদেহ কাজ করে,” তিনি বলেছিলেন।
মধ্যে সিনেমা মঙ্গলবার ভাগ করে নেওয়া ভিকটোক, লিজো স্বাস্থ্যকর খাবারগুলির মধ্যে একটি: বাইসন ফ্যাটবলস এবং ভাত, মটর এবং বাঁধাকপি।
জানুয়ারিতে, লিজো উদযাপিত হয়েছিল, তার শরীর পরিবর্তন করার জন্য “যাত্রা” “এর দু’বছর পরে।
“আমি করেছি,” তিনি ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে লিখেছিলেন ব্যাকরণের ত্রিভুজ। “আমি যখন আমার নিজের স্কেলে পৌঁছেছি তখন আমি আমার হালকা লক্ষ্যটি পরিবেশন করেছি।”
এটি বলেছিলেন, “আমি ২০১৪ সাল থেকে এই নম্বরটি দেখিনি! এটি আপনি যা চান তা করতে সক্ষম হওয়ার অনুমতি দিন” “
এটি অনুসরণ করে, লিজো প্রকাশ করেছেন যে তিনি 16% শরীরের মেদ বাদ দিয়েছেন এবং শরীরের দেহ এবং 10.5 জানুয়ারী, 2023 থেকে 10.5 ডাউনলোড করেছেন।
বিস্ময়কর! কিছু পাউন্ডের রক্তের কয়েকটি রক্তের মধ্যে সর্বাধিক হিমায়িত মুদ্রার জন্য তৈরি করা হয়, আবার অন্যরা ব্যবহারের ক্ষমতা ব্যবহার করে পরিবর্তন করে। রোজি ও’নেল এবং জোরবোন থেকে মাস্টার্স মাস্টার্স মাস্টার্স মাস্টার্স মাস্টার্স স্পার্কস।
তিনি অন্য একটি ইনস্টাগ্রাম মুভিতে বলেছিলেন, “এখনই আমার দূরত্বে অনেক বছর আছে।” “এমনকি আমার দেহের মাত্রা শেষে, আমি কোনও ফ্যাটি সম্পর্কে ভাবতে পারি না। আমি বিএমআই এবং বিএমওগুলিতে খুব কম অনলাইনে খুব ভাল গণনা করতে পারি এবং খুশি-তবে আমি খুশি।”
লিজো সিমিমিন্ডুতে যোগ করেছেন, “তিনি কেবল আপনাকে এইভাবে গুলি করে বলেছিলেন। ভ্রু জানতেন না যে আমি আমার কাছে কিছু রাখতে পারি। এখন, আমি মনে করি নতুন লক্ষ্য স্থাপনের সময় এসেছে।”
