সেরা বিকল্পগুলি দিয়ে শুরু করে বিক্রয় অর্থের বিশেষজ্ঞরা | ক্রেতার গেমস

আপনি যা চান তা সংশোধন করুন

বলেছেন যুক্তরাজ্যের পরিবারগুলি হারিয়েছে গরু, শুয়োরের মাংস এবং মুরগির 10% তারা প্রতি বছর কিনে। তারপরে প্রায় 250,000 টন টন সম্পূর্ণরূপে, তাই আপনি কী কিনবেন তা কী ক্ষতি করবেন না এবং অর্থ সাশ্রয় করবেন তা প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে কতগুলি খাবার রান্না করবেন এবং প্রতিটি ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয় মাংস ব্যবহার করুন।

এনএইচএস সুপারিশ করে যে লাল মাংসের পরিমাণ – একটি গরু, মেষশাবক, মাটন, শুয়োরের মাংস, ভিল, ভেনুসন বা ছাগল – 70g এর চেয়ে কম হওয়া উচিত (ফুটন্ত ওজন) প্রতিদিন, বা প্রতি সপ্তাহে 500g (1.1 পাউন্ড) এর বেশি নয়।

উদাহরণস্বরূপ, একটি বেকন রান্না করা রুটি এবং দুটি সসেজে প্রায় 130 গ্রাম প্রাণী রয়েছে, যখন স্যান্ডার প্রায় 90g করে।

মুরগির আকার প্রায় 90g রান্নার মাংস (120 গ্রাম কাঁচা)ব্রিটিশ ডায়েটিক ইউনিয়ন (বিডিএ) এর মতে মেডিয়োটিয়া পণ্য ব্যবহার করে।

আপনার কাজ চিহ্নিত করুন

স্থানীয় জলাধার থেকে কেনার অর্থ আপনাকে নিয়মিত মাংস কিনতে হবে না, যা আপনার প্রয়োজন হবে না – যা আপনি 500g প্যাকেটের পরিবর্তে আপনার প্রয়োজন হিসাবে কিনতে পারেন।

আপনি বিভিন্ন বোতাম সম্পর্কেও কথা বলতে পারেন এবং আপনি যে প্রাণীটি কিনেছেন তা কোথা থেকে এসেছেন।

জেমি অলিভার বলেছেন যে ব্রেকিংটি দেখার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির একটি তালিকা রয়েছে। প্রথমত, তাদের মাংসের প্রদর্শনটি সামঞ্জস্য করা উচিত এবং পুকুরগুলিতে নয়। তাদের জানা উচিত যে প্রাণীগুলি কোথা থেকে আসে, কী ধরণের রঙ এবং পা উন্নত হয়।

অলিভার বলেছেন

সেরা ধূমপায়ী ছাড়াও ওজন হ্রাস করতে খুশি হওয়া উচিত – এইভাবে, আপনি আপনার পছন্দসই পরিমাণটি কল করতে সক্ষম হবেন এবং আপনি জানতে পারবেন যে স্টকটির বাইরে কী আছে।

অলিভার বলেছেন, কেকের আকারটি ভাল এবং তাদের ম্যাশসিগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। এগুলি গত 24 ঘন্টার মধ্যে তৈরি করা উচিত, লম্বা জিনিস থাকতে হবে এবং প্রাকৃতিকভাবে ব্যবহার করা উচিত।

জাতীয় নৈপুণ্যের যাদুকরী প্রশাসন এলিয়েনর ওব্রায়েন, ন্যাশনাল ক্রাফট বলেছেন: “যারা তাদের tradition তিহ্যের সিদ্ধান্ত নিতে চান, তাদের সাথে কীভাবে তাদের সাথে জল রয়েছে তাদের সাথে।”

কত ভাল চেহারা প্রদর্শিত হবে তা নির্ধারণ করতে

বিতরণগুলি আপনাকে কী প্রাণী এবং সময়ে বলা উচিত।

আপনি যদি কোনও শপিং সেন্টার কিনে থাকেন তবে অনুসরণ করার জন্য একাধিক গুরুত্বপূর্ণ আইন রয়েছে, ফাউন্ডো রডিলফো বলেছেন, আর্জেন্টিনার আরও-কো-কো-কো-কো-কো-কো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-লো-ওরসু ট্যাঙ্গো।

“উজ্জ্বলভাবে দেখুন, একটি নতুন, ভাল আকৃতি এবং ফ্যাশনেবল সুবাস Long দীর্ঘকাল বেঁচে থাকা প্যাকেজগুলি এড়িয়ে চলুন,” বলেছেন।

“লাল মাংসের অবশ্যই একটি লাল রঙ থাকতে হবে, যেখানে মুরগি অবশ্যই নুবস আউট হতে হবে তবে কল্পনাপ্রসূতভাবে কিছুই নয়।

তারা যোগ করেছে: “আপনি যদি অনলাইনে কিনে থাকেন তবে মন্তব্যগুলি দেখার বা একটি উজ্জ্বল চেহারার উত্স চয়ন করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ” “

দুর্দান্ত কিনুন

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আর্থিক আর্থিক সাধারণ কারণে – কখনও কখনও সমস্ত প্রাণী – প্রচুর প্রাণী কেনা, তবে অনেক লোকের পক্ষে এটি সম্ভব নয়, কারণ তাদের রাখার মতো ফ্রিজার ঘর নেই।

তবে একই নীতিটি ক্ষুদ্রতম স্কেল এবং উদ্ধার প্রভাবগুলিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

সমস্ত মুরগি কেনা এবং আপনার স্বের সাথে যোগাযোগ করুন শপিংয়ের চেয়ে সস্তা কাজ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমরা “আস্তে আস্তে” লাইটস “টাইটস অফ মুরগির 1.75 কেজি দাম $ 5.50 এর দিকে তাকাই, আমি দুই মিনিটের মধ্যে দুটি কিনছি। অনলাইনে অনেক পাওয়া গেছে।

রোডো বলেছিলেন: “বাড়িতে বাড়িতে শক্ত হয় এটি সহজ নয়।” “একটি ধারালো ছুরি এবং সর্বদা আপনি যা চান তার সাথে সর্বদা example উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন সমস্ত মুরগি কেটে ফেলেন, আপনি একটি গরু ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন এবং প্যান্টগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি যদি সমস্ত মাংস কিনতে চান এবং বুক বা অন্যের কাছে রাখার জন্য জায়গা পেতে চান), আপনি 35 কেজি সেরাটি তৈরি করার জন্য প্রায় অর্ধেক ভেড়া, (গুলি) ত্যাগ করবেন, অর্থ সাশ্রয় করবেন। “

অন্যান্য ব্লক

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে কয়েকটি সুপরিচিত প্রাণী প্রাণী সুপরিচিত ছিল, যার অর্থ আপনি যে অর্থটি খুঁজে পেতে পারেন তার চেয়ে কম ছিল তার চেয়ে কম।

মেট্রিক বলেছেন: “নিম্ন বিকেলে (যেমন) একটি গরু গাল” ” টিভি চেপস এবং রেস্তোঁরাগুলি কাটগুলি চাপ দিচ্ছে। এমনকি যদি ন্যূনতম শুয়োরের মাংস এখন ডান বাজারে একটি শূকর তেল ing ালার চেয়ে বেশি কেনার জন্য একটি গাছ চড়ছে। “

এখনও টাকা আছে, এখনও।

রডিল্ফো বলেছেন, “সর্বাধিক ব্যয়বহুল একটি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা হ’ল সবচেয়ে ব্যয়বহুল, ভাল গন্ধযুক্ত। বেশিরভাগ স্বল্প ব্যয়গুলি গন্ধ পেতে পারে-যদি এটি অস্বাভাবিক না হয়,” “আমরা এটিকে শূকর হিসাবে ব্যবহার করি, ব্রিস্ট, মুরগির উরু এবং গবাদি পশুগুলি খুব ভাল পাচ্ছে।

“সুন্নত করা (গরুর মাংস) ইট, সাধারণত একটি নিম্ন-হারের পদ্ধতির মতো দেখায়, এটি একটি ছোট্ট মধ্যে কাজ করে। এনজি

মেষশাবকের ঝাঁক, যোগ করে, একটি কোমল করা ভাল। স্টিউ এটি প্রচুর পরিমাণে পানিতে পাওয়া যায়।

ডায়াইটিসে, বাভেটের বাভেটের দোকানগুলি 20 কেজি বিক্রি করে, যখন সিরলিন £ 35 কেজি। এবং মুরগির উরুগুলি £ 3.80 কেজি থেকে শুরু হয়, যখন স্তনটি £ 7.09 থেকে আসে।