যোগ বা আঘাত? অনুশীলন অনুশীলনের সেরা উপায়

আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে আপনার সহযোগিতার অভ্যাস হ্রাস করতে আপনাকে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, নতুন খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে ডিকোড শো।

মনোবিজ্ঞান গ্রুপগুলিতে গত মাসে প্রকাশিত কাগজটি ইঙ্গিত দেয় যে কিছু গুণাবলী অনুশীলনের ধরণ এবং কীভাবে কাজ ব্যবহার করতে পারে তা নির্দেশ করতে পারে।

“আমরা দেখেছি যে আমাদের ব্যায়াম করার সাথে সাথে আমাদের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন হতে পারে এবং লেখকরা যেভাবে কাজ করেন তা আমাদের জিমের সাথে। প্রেস রিলিজ।

রোনকা বলেছেন: “আমাদের যদি কোনও বিশেষ পদক্ষেপ না থাকে তবে ঠিক আছে,” রোনকা করেছিলেন। “আমরা কিছু চেষ্টা করতে পারি।”

রোনকা এবং তার পেশাদাররা 132 প্রাপ্তবয়স্ক লিখেছেন এবং তাদের দুটি গ্রুপে রেখেছেন। একটি গোষ্ঠীকে পর্নির শক্তভাবে সাইকেলগুলি মেনে চলতে এবং উত্সাহিত করার জন্য বলা হয়েছিল এবং অন্যটিকে তাদের নিজস্ব পর্নোগ্রাফি অনুসরণ করতে বলা হয়েছিল।

শিক্ষার্থীদের তাদের রঙ এবং পরিমাপ জানার জন্য একটি প্রশ্ন দেওয়া হয়েছিল। এই অধ্যয়নের শেষে, 86 জন শিক্ষার্থী তাদের টিম ওয়ার্ক এবং অধ্যয়ন সম্পন্ন করেছেন যারা জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তারা কী করেছে এবং শুরু করেছে।

চেক করার একটি শীট পনেরো অক্ষর মনোবিজ্ঞানে ব্যবহৃত:

• পরাজয়
• স্মরণ
• বিবেকের সাথে যোগ দিচ্ছেন
• হতাশার স্থায়িত্ব (অস্থির)
• এটা বলা হয়েছিল

এখানে প্রতিটি প্রজাতি প্রচুর মজাদার খুঁজে পেয়েছিল এমন শারীরিক অনুশীলন এখানে রয়েছে।

আপনি দাঁড়াতে, আপনার জাল প্রসারিত করতে এবং আরও অ্যাক্সেস পেতে চান? একটি নতুন অনলাইন পদ্ধতি তৈরি করতে সরাসরি সিএনবিসির সাথে প্রবেশ করুন, ব্রাউট ব্রাউট কীভাবে তৈরি করবেন: অনলাইন, একজন ব্যক্তির পাশাপাশি কর্মক্ষেত্রে। তিনটি বৃত্তি থেকে শিখুন যেমন আপনি আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করতে পারেন, স্কোর রেকর্ড তৈরি করতে পারেন এবং একটি ডিজি নং নো নো নং নং না করেন না। গত $ 67 (কর সহ) থেকে 1% ছাড়ের কুপন কোডের সাথে আজই যোগ দিন। জুলয়েস 22, 2025, 2 সেপ্টেম্বর, 2025 এ দিন।

অন্তর্ভুক্ত, একটি সংবাদপত্রের গল্প তৈরি করতে সিএনবিসিতে সাইন আপ করুন অর্থ এবং জীবন সহ কর্মক্ষেত্রে নির্দেশাবলী এবং সফল দক্ষতা পেতে লিঙ্কডইনের একমাত্র দলে প্রবেশ করতে বলুন বন্ধুদের সাথে পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন।