আপনি এখনই দুর্গন্ধের মতো কাজ করেন না।
আপনি যদি অনেক লোকের সাথে লড়াই করে থাকেন তবে বেশিরভাগ লোক আক্রান্ত, আপনার কাজের ক্ষেত্রে আবেগ এবং মতবিরোধের সাথে জড়িত, বা কেবল একদিনে প্রচুর পরিমাণে হারাতে। । । ভাল! আপনি একটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মুখোমুখি হচ্ছেন – খুব কম পছন্দ আমরা যথেষ্ট কথা বলি না।
ইউরোপীয় গবেষকরা এটি খুঁজছেন পেনেনসেন বহু বছর ধরে। তারা ঘটছে তিনটি জিনিস ডাউনলোড করে, প্রায়শই একবারে।
প্রথমত, কাজের কার্যকারিতা খুব ধনী – খুব অল্প সময়ে প্রচুর কাজ। প্রতিটি টাস্কের এক ধরণের রয়েছে। আপনাকে অনেক সভায় আমন্ত্রিত করা যেতে পারে বা এক ঘন্টার মধ্যে অনেক প্যালেটের জন্য আবেদন করা যেতে পারে।
দ্বিতীয়ত, কাজ খুব কঠিন – যে কোনও কাজ করতে আরও বেশি লোক লাগে। যখন জেমি ডনম্যান শোক দোষী সাব্যস্ত হওয়ার জন্য ১৪ টি কমিটি দরকার এমন একটি সিদ্ধান্তের জন্য আত্মবিশ্বাস ঘটেছে।
তৃতীয়ত, কর্মীরা খুব কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, যেহেতু কোভিড -19, ভবিষ্যতের কর্মীদের কাছে অভদ্র পরিসীমা– এবং লোকেরা শুনে।
এই গল্পটি কীভাবে কর্মক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে তা বোঝার জন্য, 2025 সালের এপ্রিল মাসে অ্যানথ্রমিফাইট এবং প্যাট্রিক হাইল্যান্ড, শিক্ষক পরামর্শের জন্য। আমরা শ্রম শ্রমিক থেকে সি-স্যুট পর্যন্ত পাঁচটি বিভিন্ন স্তরের এক হাজার শ্রমিক পড়েছি। আমরা কি পাই মারধর করা হয়েছিল। উত্তরদাতাদের এক চতুর্থাংশ সারাক্ষণ বা প্রায়শই চাপ এবং সবচেয়ে বেশি চাপ অনুভব করে। অর্ধেকেরও বেশি (62%) একটি অতিরিক্ত সুযোগ ছিল। প্রায় এক চতুর্থাংশ ডেরারাক্রেটগুলির পরিপন্থী এবং এগিয়ে যাওয়ার অভাব ছিল। প্রায় তিনবার তারা দেবদূত ক্রিয়াকলাপ, বস এবং / অথবা গ্রাহকদের সাথে করছিলেন।
আরামের ক্ষতিগ্রস্থ ফলাফল
শ্রমিকদের কাছে বৃদ্ধি উত্তাপ চালায় এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাহত করে। আমরা যে কার্যনির্বাহী সাইভিসিকেন্সে দেখি তার ইতিহাস চালাতে সক্ষম হতে পারে সিইও সঙ্গে সিএফও শিরোনাম।
পুনরায় কাজ করতে উত্সাহিত। শীর্ষ, এটি দেখতে বিরোধী মত দেখাচ্ছে। অনেক কাজ, এত, অনেক ফলন, তাই না?
জিনিসগুলি ভেঙে যাওয়ার সময় এটি সেই বাক্যটির একটি কেন্দ্রীয় অংশ। আরও কাজ করা না এর অর্থ আরও কিছু করা। প্রথম: কাজটি প্রথম স্থানে করা খারাপ ধারণা হতে পারে। সময় আমরা “কাজের সাথে জড়িত কাজ” তে আমাদের সময়কালের 60% পর্যন্ত আছি (আমাদের করার চেষ্টা করার আশেপাশের চুক্তির সাথে সংযোগ), আমরা করি এমন অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির দ্বারা আমাদের সময় ক্ষতিগ্রস্থ হয়। যদি কোনও কাজ “কাজের কাজের” দ্বারা গুণিত হয় তবে এটি দুর্দান্ত বিনোদনের অপচয় হয়, তবে আরও কিছু করার জন্য বেশি কিছু করবেন না।
ক্ষতির কারণে কাজের ব্যবহার ফিরে আসে এবং সেখানে ফসল দ্রুত পরিবর্তন হয়। শব্দগুলি যেমন যায়, যখন সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ, কোনও প্রয়োজনীয়তা নেই। যখন বেশিরভাগ কাজ দ্রুত আসবে, কীগুলি হারাতে হবে। লোকেরা বিবর্ণ শুরু করে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা লড়াই তালিকা মনে আছে আমাদের ওয়েবসাইটগুলিতে সাতটি জিনিস এগিয়ে যাওয়ার জন্য (আমেরিকান ফোন নম্বর এবং সাত নম্বর কেন)। আপনার যদি বিশ্বের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় থাকে তবে এটি সমস্ত জোর দেওয়া – আপনার মস্তিষ্ক বেরিয়ে আসবে। এবং ভুল কাজটি পরিচালনা করতে পারে।
অতিরিক্ত-ইন-ব্যালেন্সের আরও দুটি অংশ এবং তারা কর্মীদের সাথে কতটা বাস করে এবং এর পরিণতিগুলি বৈধ। কেউ অসুবিধা করতে খুব লাভজনক পণ্য সংগঠিত করেনি।
আমাদের কাছে বিশ্বের একটি কিংবদন্তি থাকতে পারে (বা সৎ ভিডিও) যারা বসদের সাথে কাজ করে এবং তাদের হৃদয় pour ালেন এবং লাভজনক। প্রকৃতপক্ষে তারা চারপাশে গাড়ি চালাচ্ছে সমস্তই বিজোড় ব্যক্তিদের জন্য সেরা।
ঝাঁকুনির জন্য – যেখানে আপনার মস্তিষ্ক কাজের ক্ষেত্রে ন্যায্য পরিবর্তন সহ বিপজ্জনক এবং আরও বেশি দাঁড়াতে পারে না। এক হিসাবে ডিকোড পাওয়া গেছে, কর্মক্ষেত্রে সামনের রিংগুলি কেবল শ্রমিকদের ঘুমকে স্পর্শ করতে পারে না, তবে বিবাহিত মেয়েদের জন্যও। সমস্ত চিৎকার ভাল কাজ করতে কাউকে কাজ করে না।
অনুশীলন কি করবেন
কাজের উত্সাহটি কঠিন দেখাচ্ছে, তবে বেশ কয়েকটি গণনা রয়েছে।
স্বতন্ত্রভাবে পৃথকভাবে পৃথকভাবে, এর অর্থ আপনার কাজের নেতৃত্বের সাথে আরও কথোপকথন প্রয়োজন হতে পারে। এর অর্থ হতে পারে যে আপনি যদি সম্ভব হয় তবে আপনি সবচেয়ে কঠিন পদ্ধতিগুলি পরিবর্তন করছেন বা ক্রিয়াটির অংশগ্রহণ হ্রাস করছেন। এর অর্থ তাদের এবং জরুরী ইভেন্টের মধ্যে আগুন স্থাপন করা বা আপনি যা এড়াতে পারবেন না তার ব্যবহারের সমাধান থাকতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, নিজেকে ধারণা ছেড়ে দেওয়া ঠিক আছে, এটি আপনি কিছু করতে পারেন কিনা। আপনি “শোগুলি সরান” হ্রাস করতে দ্বন্দ্বগুলিতে পাওয়া অভিজ্ঞতাগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং পুরো গোষ্ঠীর দর্শককে পরিবর্তন করতে করবেন না।
গোষ্ঠীগুলিও আগ্রহ এবং কাজ পরিচালনা করতে পারে। শিরোনাম, শিরোনাম এবং প্রতিটি সদস্যের প্রত্যেকের সামগ্রীগুলির ঘন ঘন এবং পরিষ্কার বিষয়গুলি ক্রিয়াটি হ্রাস করতে পারে, একটি সমস্যা নিতে পারে এবং আপনি যা করেন তার সাথে সামঞ্জস্য রেখে। ভাল জিনিসগুলির সাথে প্রয়োজনীয়তাগুলি নিয়ে আলোচনা করা “একটি নির্দিষ্ট কাজ সম্পর্কে কাজ করুন। আরও ভাল বোঝা ঠিক আছে” আপনি যে পদ্ধতিগুলি করেন না তার অর্থ। “যদি গোষ্ঠীগুলির সামগ্রীর একটি পরিষ্কার ফর্ম থাকে না করার যোগ্য এবং কে হয় আপনাকে অংশ নিতে হবে, কঠোর পরিশ্রম হ্রাস করা যেতে পারে।
অবশেষে, সংস্থাগুলি কাজের পরিমাণ এবং সঠিক মনের পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। Begin in facts that are not all of the course and a good job, not everyone should touch anything, not anything that must be difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different decisions are difficult, and different choices are সংকুচিত
আমাদের একটি গুরুতর সমস্যা রয়েছে: এর কার্যকর ব্যবহার হ’ল সতর্কতা অবলম্বন করা, সংযোগটি যার অর্থ একটি ঘরে প্রত্যেককে এবং এটি এটি বিশ্বে নিয়ে আসে। যদি আমরা বুঝতে পারি যে এই আচরণগুলি সঠিক ফলাফলগুলি চালায় না – এবং বিশেষত বিপরীতে চরিত্রগুলি খুব উপকারী, যা অর্জন করা যায়।
আমাদের সমীক্ষা যেমন দেখিয়েছেকেবলমাত্র তিনটি জিনিস (অতিরিক্ত কাজ, কঠোর পরিশ্রম এবং আবেগ) এবং সবচেয়ে কার্যকরতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন কারণগুলি আরও কার্যকর বোধ করে। অন্য কথায়, যদি আপনি জানেন যে কোনও কাজ কীভাবে কাজ করছে এবং আপনি ভাল যাচ্ছেন। । । আপনি ক্রমান্বয়ে উন্নত।
